З тієї причини, що озостомия (запах з рота) є однією з проблем, незручних для обговорення в колі близьких або друзів, багато з тих, хто нею страждають, вважають за краще взагалі не згадувати про це навіть на прийомі у стоматолога. У відсутність дієвого і кваліфікованого ради з боку фахівця такі пацієнти покладаються на свої власні сили у боротьбі з ротовим запахом. Науково-популярний австралійський журнал «Health and Medicine» наводить п’ять поширених помилок про галитозе (запах з рота) у середньостатистичного жителя або, цитуючи авторів журналу,— усталених міфів.
Отже, міф перший. Їм, на думку авторів дослідження, є переконання пацієнтів у тому, що вони самі здатні судити про чистоту власного дихання. На жаль, це не зовсім так, бо ці пацієнти вже звикли, зжилися з власним запахом і жодним чином не можуть скласти про нього об’єктивну думку.
Крім того, вони часто його не чують зовсім, поки не почнуть говорити. Це пояснюється тим, що сам запах виходить з області спинки мови і видихається під час промови.
Як дізнатися, наскільки чисте повітря, яке ми видихаємо? І хоча журнал дає пораду звернутися за допомогою до одного або близькій людині, напевно, мало хто наважиться на такий крок. Можна спробувати покластися і на власні сили: невеликий ватний тампон прикладіть до середньої частини мови і злегка зволожите його. Після цього ватяний валик можна оцінити на наявність неприємного запаху.
Більш точний спосіб подібної оцінки вам зможуть запропонувати в стоматологічній клініці, де є спеціальний прилад, званий галиметр. Пацієнт видихає в трубку, обладнану датчиком для визначення концентрації летких сірчаних сполук на об’єм повітря.
Другим розповсюдженим міфом є думка про те, що сам запах виходить зі шлунка. І хоча деякі випадки проблем з диханням викликані порушенням травлення і дисфункціями відповідних органів, число таких випадків дуже незначно.
Саме дальній відділ спинки мови у переважній більшості випадків винна у виникненні у людини озостомии, саме тут для бактерій створені найбільш сприятливі умови для життєдіяльності і розмноження.
Міф третій. Незважаючи на постійну широкомасштабну компанію, яка закликає дотримуватися гігієни порожнини рота, і рекламу зубних паст і ниток, багато хто ще й не вміють правильно ними користуватися.
Замість трьох хвилин, необхідних для повної чищення всіх поверхонь зубів зубною щіткою, більшість з нас витрачає на цю процедуру чи більше 45 секунд. Природно, недочищенные зуби — майже непочищенные зовсім, так як неліквідовані з малодоступних ділянок бактерії досить швидко знову поширюються по всій поверхні зуба.
Тим не менш, іноді навіть сама ретельна очищення зубів щіткою і зубною ниткою не дозволяє повністю позбавитися від запаху. Проблема полягає в тому, що породжує запах мікрофлора часто вистилає улоговинки тріщинки і на мові, і також може бути покрита захисним шаром слизу. Тому процедуру чищення зубів необхідно додати і очищення мови, зазвичай для цього використовують спеціальні шкребки.
Більш того, полоскання іноді можуть посилювати проблеми галитоза, а саме з тієї причини, що міститься спирт сприяє осушення ротової порожнини. Бактеріальна мікрофлора ж в сухому середовищі розмножуються набагато швидше.
Однак необхідно віддати належне новому поколінню ротових полоскань, дуже ефективні в боротьбі з галітозом. Міститься в них, діоксид хлору чинить ефективний вплив на бактерії на молекулярному рівні.
Ми дихаємо так, як ми їмо, або міф п’ятий. Навряд чи хто-небудь зможе заперечити, що споживання таких продуктів, як цибуля, капуста сприяє поліпшенню ротового запаху, однак механізм його виникнення до кінця не відомий. Справа в тому, що обидва ці продукту містять в собі велику кількість сполук сірки. Потрапивши в травну систему, ці сполуки потрапляють в кровотік, який переносить їх в легені. З легень вони знову частково видаляються під час дихання. Все перераховане вище, однак, не є озостомией, так як носить лише тимчасовий характер. Озостомия, хронічний синдром, викликається не продуктами харчування, а ротовими бактеріями, що харчуються продуктами розпаду залишків їжі у ротовій порожнині.
