Як допомогти шкірі пережити спекотне літо в місті, розповідає дерматокосметолог Інституту краси Юлія Липовець. Людина на 90% складається з води. В організмі жінки вагою 55 кг, наприклад, міститься майже 40 літрів води. Якщо «вичавити» 70-кілограмового чоловіка, то вийде більше 50 літрів.
При цьому найбільше вологи міститься в шкірі. Майже третину! Тому, якщо людський організм недоотримує вологи, в першу чергу це позначається на епідермісі: він втрачає природну еластичність, з’являються ранні зморшки. Найбільше від нестачі вологи шкіра страждає влітку. Через спеку, кондиціонерів, підвищеного потовиділення водний баланс порушується. Як виправити ситуацію?
Зволожуючий крем
Це неправда, що він потрібен тільки сухій шкірі. Жирна теж може страждати від нестачі вологи. Тільки реагує вона на зневоднення не стягнутості і лущенням, а підвищеним виробленням шкірного жиру.
Якщо у вас суха шкіра (не плутайте з збезводненої: у першому випадку шкірі не вистачає жирового прошарку, у другому — вологи), так от для сухої підійдуть препарати з насиченою текстурою. Це густі креми, маски.
Для жирної або змішаної шкіри використовуйте легкі гелі і лосьйони, не містять жиру (на них є позначка: no oil). На літо необхідні креми з максимальною зволоженістю (містять такі компоненти, які проникають в найглибші шари шкіри, наприклад, пропіленгліколь, екстракт алое, амінокислоти тощо).
Обгортання водоростями
Морські водорості — панацея для «голодної» шкіри. У них є не тільки всі необхідні мікроелементи, але і незамінні при сухості особи жирні кислоти — лінолева і ліноленова. Такий комплекс притягує воду і зберігає її в центрі клітин.
Сама процедура триває 20 хвилин: вас укутують водоростями і вкривають електрично підігрівається ковдрою.
Це допомагає мінеральним елементам і ферментам краще проникати у вашу шкіру.
Кубик льоду
Цей процес насправді допомагає не тільки підбадьоритися вранці, — каже Юлія ЛИВОВЕЦ, — але і наситити шкіру вологою і освіжити колір обличчя. Але такий «кріомасаж» протипоказаний всім, у кого кровоносні судини слабкі або розташовані занадто близько до шкіри. Замість здорового кольору обличчя ви ризикуєте отримати «зірочки» (порвані судини).
Термальна вода
Така «газована вода» продається в будь-якій аптеці або косметичному магазині. Термальна вода, насичена мінеральними солями і іншими корисними елементами, допомагає пом’якшити і заспокоїти шкіру. Таку воду можна використовувати вранці і ввечері замість тоніка,
а протягом дня розпорошувати на обличчя, якщо потрібно зволожити або освіжити шкіру. Візажисти пропонують ще одну хитрість: щоб створити актуальний сьогодні ефект вологого атласного макіяжу, збризніть зволожуючим спреєм ватний диск, а потім промокніть їм вилиці і лоб.
Гідротерапія
Принцип дії цієї салонної процедури досить простий. Ви лягайте у ванну, наповнену теплою водою, і з допомогою спеціальних насадок починається водний масаж. Але перед цим шкіру обробляють скрабом або тягучою глиною — тоді пори розкриваються, і епідерміс краще насичується вологою. До речі, ця процедура допомагає позбутися целюліту — треба лише посилити тиск води на стегна і сідниці.
Іспанські обгортання
Ефект приголомшливий. Робиться все просто: в тазик виливаєте 1,5-літрову пляшку газованої мінералки (обов’язково з газами) і туди ж опускаєте простирадло або великий рушник.
Потім тканину отжимаете і укутуєтесь до неї всім тілом на 5 — 10 хвилин. Така процедура відмінно освіжає у спекотні дні і заодно підживлює шкіру вологою.
SPA
СПА (або SPA — від латинського Sanus per Aquam) — означає «здоров’я за допомогою води». Термальної мінеральної, морській чи прісній. Найкращі процедури, звичайно, роблять на spa-курортах. Але якщо до відпустки ще далеко, можна непогано підживити шкіру вологою і в spa-центрах або салонах вашого міста. У ході таких процедур використовують мінеральний концентрат, що повторює склад природного а, або ж справжню цілющу грязь. Загалом, якщо на день віддатися в руки хороших фахівців, то стан шкіри і самопочуття покращиться майже так само, як якщо б ви і справді злітали на курорт.
Людмила КОРНІЄНКО
Комсомольська правда
