«У боротьбі із зайвою вагою всі засоби хороші» — це омана часом штовхає жінок на необдумані кроки. Не так страшно, якщо ви виснажуєте себе дієтами або непосильними тренуваннями. Рано чи пізно здоровий глузд переможе, і ви відкриєте для себе збалансоване харчування і розумні навантаження.
Самі ж відчайдушні звертаються до допомоги пластичної хірургії, щоб буквально «відрізати» все зайве! Вони навіть не підозрюють, що сучасні методики корекції ваги і об’єму можуть без скальпеля хірурга творити чудеса.
Для початку слід з’ясувати, що ви маєте на увазі під зайвою вагою. Якщо це 2-3 кг, набрані за зиму, то курс 6-10 процедур в змозі повернути вам колишню форму. Якщо ж це 20 кг і більш), накопичені протягом багатьох років, то доведеться налаштуватися на серйозну роботу. Вона буде включати повторні курси процедур і неодмінне виконання всіх рекомендацій фахівців. Тоді бажаного зниження ваги вам вдасться досягти тільки через 1-1,5 року.
Звернутися в салон або клініку можна за порадою знайомих, довірившись рекламі або зацікавившись описом процедур. Але, віддаючи своє тіло в руки фахівців, прислухайтеся до власної інтуїції. Якщо вам не комфортно, не подобається психологічна атмосфера, ви відчуваєте себе тривожно, навряд чи у вас вистачить ентузіазму пройти необхідний курс процедур.
Обгортання
Гарячі і холодні, з водоростями і ефірними маслами, тонізуючі і розслаблюючі. Не варто недооцінювати ефективність цієї процедури. Правильно підібрана програма дозволить скинути до 10 кг за курс і зменшити обсяги в середньому на 9-12 див. Кожна фірма у відповідності з власною концепцією пропонує унікальні активні речовини, які будуть «працювати» над вашим тілом.
Наприклад, у компанії Guam це концентрат на основі водоростей, у Decleor — ефірні масла та екстракти рослин, у Salin de Biosel — олігоелементи, мінерали і ефірні масла, у Guinot — кольорові глини і рослинні компоненти, у Thalgo — мікро водорості (фукус, ламінарія, литотамниум та ін), концентрована морська сіль і ефірні масла, у Babor — термальна вода, водорості, грязі Мертвого моря. Вони виявляють моделюючий ефект, проникаючи через шкіру і впливаючи не тільки на жирову прошарок, але і на весь організм в цілому.
Якщо обгортання протипоказані з якихось причин (наприклад, при гінекологічних захворюваннях, варикозному розширенні вен, проблеми з тиском), альтернативою їм можуть стати SPA, таласо – або бальнеотерапія.
Масаж
Це класичний спосіб боротьби із зайвою вагою. Не випадково масаж в якості основного або допоміжного елемента входить у більшість програм по схудненню і моделювання тіла.
Для ефективного зниження ваги дуже важливо відновити нормальний струм лімфи в організмі. Адже саме порушення циркуляції міжклітинної рідини найчастіше призводить до змін в підшкірній жировій клітковині. Сповільнюється обмін речовин, і клітини, замість того щоб «правильно харчуватися», вимагають все більше і більше «палива», відкладаючи його про запас.
Лімфодренажний масаж, зроблений руками або за допомогою спеціального апарату, поверне здатність організму виводити шкідливі речовини і повністю засвоювати все необхідне.
При незначних відхиленнях контури вашої фігури від ідеальних досить пройти курс такого масажу з 7 процедур, щоб відновити гарну форму.
Акупунктура і голковколювання
Вплив на спеціальні енергетичні точки і меридіани дозволяє не тільки стимулювати роботу внутрішніх органів, але і налаштувати організм на схуднення. Цей метод активно застосовується в московському Центрі давньокитайської медицини на Покровці.
Зміцнюючи здоров’я, покращуючи самопочуття і нормалізуючи обмінні процеси, голковколювання досить м’яко, але ефективно повертає тілу оптимальну форму. Метод спрямований скоріше на досягнення стану гармонії, ніж на битву з неслухняними кілограмами. Правда, зайва вага йде в цьому випадку сам собою.
Мезотерапія
Це особливий метод, при якому ін’єкційні препарати з допомогою шприца або спеціального апарату (на зразок «пістолета» для щеплень) вводяться під шкіру. Спеціальні вітамінні «коктейлі», рослинні та мінеральні лікарські склади фахівець підбере індивідуально з урахуванням вашого віку, стану організму і косметичних проблем.
Головне достоїнство мезотерапії — в тому, що активна речовина потрапляє прямо до місця призначення. Часто мезотерапію проводять паралельно з курсом гомеопатії.
Після перших процедур відбувається помітне локальне витонченість силуету, наприклад в зоні галіфе, низу живота, в сідничної області. Загальне схуднення іноді настає вже після закінчення курсу.
Корисні речовини накопичуються не відразу, зате в стані «працювати» на вас протягом декількох місяців.
Хімічний пілінг
Фахівцям в останні роки вдалося отримати 40 – і 70-відсоткові нетравматичними хімічні пілінги. Тепер з їх допомогою не тільки виліковують целюліт, але і гарантують пацієнткам подальше зниження ваги. Ефективні процедури із застосуванням засобів косметичної фірми M. D. Formulations зі стабілізованою гліколевої кислотою.
Під її впливом шкіра значно омолоджується, а активність наступних процедур підвищується. Косметичні засоби марки Renophase крім гліколевої кислоти, стабілізованої комплексом амінокислот і фітогормонами, збагаченими изофлавонами сої, містять вітаміни А і С. Антицелюлітний реструктурирующий пілінг призводить до розщеплення жирових клітин, стимулює синтез колагену, усуває розтяжки і оновлює епідерміс.
Озоно-киснева терапія
Інтерес до цієї методики з’явився в останні рік-два, але фахівці впевнені, що озонотерапії належить велике майбутнє. Наприклад, в Італії і Німеччині цей метод почав застосовуватися в кінці 60-х років ХХ століття і зараз вже став звичним і традиційним. Спочатку озон використовувався в медицині, а косметологія воліла іонізований кисень. Сучасне обладнання та накопичений досвід дозволяють ефективно використовувати озон в косметичних цілях, зокрема для боротьби із зайвими кілограмами, будь-якими формами целюліту, розтяжками, келлоидными рубцями і старінням шкіри.
Ця методика дуже приваблива,
але вона більше підходить для використання в косметичних клініках, ніж в салонах краси. Насамперед тому, що контроль за станом пацієнта повинен здійснювати лікар.
Традиційно в клініках озонотерапії перший візит клієнтки наносять терапевта. І тільки після всебічної діагностики розробляється індивідуальна програма з точним розрахунком періодичності процедур, форми введення і концентрації озону. Додатково, з урахуванням стану організму, даються рекомендації по харчуванню. Зазвичай курс проводиться не частіше двох разів у рік. Справа в тому, що ефект від проведення озонотерапії триває від 6 місяців до року. Іншими словами, закінчивши курс, ви будете продовжувати худнути.
Апаратні процедури
Апарати дозволяють впливати на організм струмами різної природи, вібрацією, водою, вакуумом, а також світловими і кольоровими променями.
Гідромасаж у ванні-капсулі «Таллотерм» і «Таллоформ» дозволяє підтримувати заданий температурний режим, тиск води, а в поєднанні зі спеціальними добавками ефективно знижувати вагу.
Багато салонів пропонують електроліполіз. За допомогою змінного струму посилюється дія антицелюлітних і зменшують обсяг і вага препаратів.
Нова процедура Ideal-line складається з двох етапів. Спочатку вас піддають впливу сухого тепла, вібрації, світла і кольору в апараті-«коконі». Після чого з допомогою приладу «Ideal-line» проводять спільну стимуляцію організму, покращуючи кровообіг, зміцнюючи тканини і підвищуючи їх тонус.
