Ви все ще знаходитеся у владі міфу про те, що солодке покращує роботу мозку? Тоді ми йдемо до вас. І розповідаємо про те, що цей міф спростовано вже неодноразово.
Спочатку це були досліди на мишах, яким давали солодку воду. Після цього гризуни незмінно починали міркувати гірше порівняно з контрольною групою, яка пила воду звичайну.
А тепер фахівці з Уорікського університету взялися за дослідження людей. Вони зібрали дані 31 дослідження за участю майже 1300 осіб та відповіли на питання, як солодощі впливають на мислення, настрій і здатність до концентрації.
По всім позиціям був повний провал. У сенсі, ніяких позитивних ефектів солодкого виявлено не було. Єдине, що було доведено: люди, які їли солодке, почували себе втомленими і менш концентрованими, ніж ті, хто цього не робив.
Ймовірно, міф про користь цукерок і солодких напоїв для мозку настільки живучий, просто тому, що солодке приємно. Однак приємно і корисно — різні речі, і в цей раз виключення не вийшло.
