Щитовидна залоза — невеликий орган, розташований на передній частині шиї, за формою нагадує метелика. Його функцією є вироблення гормонів, що регулюють обмін речовин в організмі.
Вони, в свою чергу, впливають на ріст і дозрівання тканин людини, беруть участь у забезпеченні організму енергією, контролюють виробництво інших гормонів.
Найчастіше проблеми з роботою цього маленького, але важливого органу спостерігаються у жінок, пише журнал LadyHealth.com.ua. Наприклад, з 1000 спостережуваних пацієнтів обох статей хвороби щитовидки зустрічаються приблизно у 19 жінок і лише 1 чоловіка.
Існують наступні види дисфункції залози: надлишкова вироблення гормонів (гипертериоз) та їх недостатнє виробництво (гіпотиреоз). Третій вид захворювання характеризується тільки морфологічними змінами у вигляді зобу або вузлів на органі, при цьому вироблення гормонів не порушена. Набряклість обличчя, выпученность очей, тахікардія, тремтіння рук (іноді голови і всього тулуба), помітне випинання зобу — загальні симптоми збільшення щитовидної залози у чоловіків і жінок.
Для хворих характерна депресивність, слабкість, пітливість, підвищений обмін речовин, дратівливість, неуважність. Іноді фіксується незначне підвищення температури. Крім того, у пацієнтів жіночої статі можуть спостерігатися збої в менструальному циклі, рання менопауза.
Чому трапляються порушення в роботі цього органу? Причин досить багато, основна з яких — нестача йоду в організмі. Різноманітні, часом дивують своєю незбалансованістю, дієти як засіб схуднути за всяку ціну позбавляють наш організм можливості харчуватися нормальною, повноцінною їжею. Плюс до цього нервові і фізичні перевантаження, прийом гормонів, зниження імунітету, неблагополучна екологічна обстановка…
Щоб «метелик» не опускала крильця і дарувала нам радість життя, слід дотримуватися простих правил: регулярно вживати йодсодержащую їжу, таку як морська капуста, морепродукти, хурма, горіхи. Приправляйте їжу йодованої сіллю, але слід пам’ятати, що при нагріванні йод руйнується, тому краще підсолювати вже готову страву.
Щоб зберегти корисні якості солі, потрібно закривати упаковку щільніше, не зберігати її у вологих місцях і вживати до закінчення терміну придатності (потім сіль теж годна, але вже не містить йоду). Зараз стає популярною харчова морська сіль — її можна знайти на прилавках деяких супермаркетів.
Корисними стануть курс ванн з морською сіллю або відпочинок на березі моря. А ось йодовмісні добавки без призначення лікаря краще не вживати.
Ці кошти є профілактичними і здатні захистити наш організм від збоїв. Якщо ж ви вже страждаєте від зазначених симптомів, зверніться до лікаря. Правильне лікування допоможе налагодити роботу щитовидки і повернути вам сили і оптимізм.
