Всі статті, присвячені прищів, в основному розповідають про акне на обличчі. Однак ці нестерпні висипання можуть з’явитися де завгодно. Не будемо намагатися осягнути неосяжне і поговоримо про прищиках. які з’являються на грудях.
І в першу чергу нас цікавить, що зробити, щоб їх більше не було. Бажано ніколи.
По-перше, для цього слід подбати про гігієну. Особа ми умиваємо, як мінімум двічі в день, та ще й користуємося спеціальними очисними засобами. А груди? А адже вона теж схильна до забруднень, що походить від навколишнього середовища (якщо, звичайно, ви не носите щодня водолазку з високим горлом).
Також причиною роздратування можуть стати ваші власні довге волосся. Бруд і масло з кінчиків волосся потрапляють на груди — і ось вже в дзеркалі ми бачимо небажані наслідки.
Вихід цілком очевидний. Зону декольте потрібно частіше мити. Зрозуміло, мова не йде про те, щоб щодня намилювати її і терти до скрипу. Краще скористатися м’якими, гіпоалергенними засобами без запаху, застосовуючи їх увечері, перед сном.
Ще одна причина виникнення прищів, пов’язана з гігієною — тривале перебування в спітнілій одязі. Саме тому після тренувань потрібен душ і обов’язкове переодягання все сухе (і краще чистий). А якщо ви сильно потієте у звичайній обстановці, то бажаний душ відразу по приходу з роботи. І ранковий краще теж.
Крім гігієни можна поміняти раціон, відмовившись від жирного і солодкого, заодно скажуть спасибі серце і судини. А якщо ви приймаєте гормональні контрацептиви і пов’язуєте появу прищиків з ними,то зверніться до гінеколога. Лікар підкаже заміну препаратів, більш підходящу вам.
