Так-так, самим звичайним денним світлом. Правда, є одна умова — світло повинен бути дуже яскравим.
Вчені Колорадського університету з’ясували, що вплив по-справжньому яскравого світла — освітленістю близько 10000 люксів — рятує серцево-судинну тканину від ішемії, тобто, від зменшення кровопостачання.
Це відбувається завдяки активації гена PER2, який управляє циркадными ритмами. Вчені довели, що даний ген сприяє зміцненню кровоносних судин. А ще яскраве світло підвищує рівень аденозину — речовини, контролюючого серцеві ритми.
Світло може виступати не тільки в якості профілактики, але і в якості лікування. Так, досліди на тваринах показали, що в яскраво освітлених приміщеннях штучно індукований інфаркт відбувається легше, з меншою кількістю серцевих пошкоджень.
Також яскраве світло допомагає постинфарктному відновленню і може бути використаний в якості передопераційної підготовки для попередження серцевих ускладнень.
