Кожна жінка мріє про красиве шкірі і багато робить для того, щоб зробити її доглянутою. Проте тут все залежить не тільки від якості косметичних продуктів, які використовуються для догляду за нею. Велике значення має і те, які продукти присутні в раціоні харчування.
Косметологи проаналізували продукти та їх вплив на шкіру і виявили ті, які є шкідливими. Якщо ви хочете зберегти молодість своєї шкіри, то слід відмовитися від продуктів, які будуть перераховані нижче.
Багато хто, напевно, з подивом дізнаються про те, що великої шкоди для шкіри несе звичайне молоко, пише журнал LadyHealth. Якщо людина вживає цей продукт у великій кількості, то стан шкіри зазнає негативні зміни. Шкода молока для шкіри пов’язано з тим, що з віком в організмі людини виробляється менша кількість ферментів, які займаються розщеплення молочного цукру лактози.
Ця залежність особливо сильно проявляється у тих людей, у яких в дитячі роки молоко було улюбленим напоєм. Вживаючи його в дитячому віці у великій кількості, а потім, різко знизивши його кількість у своєму раціоні, організм відреагував на таку зміну зниженням вироблення ферментів. Якщо людина знову почне пити молоко в таких же кількостях, що і в дитячі роки, то його чекає неприємний стан — непереносимість лактози, яка буде супроводжуватися появою неприємних змін на шкірі обличчя.
Шкіра обличчя змінюється в гіршу сторону і у випадках, коли нейтральне значення pH змінюється на кисле. Ступінь кислотності може змінюватися в залежності від того, якого раціону дотримується людина. Закислення організму активно сприяють у білкові продукти. Досить частою ситуацією є, коли людина, хоче позбавитися від зайвої ваги або просто бажає набрати м’язову масу. Він починає активно вживати білкові продукти. Однак коли в організмі відбувається розпад білка, то виникають амінокислоти, які і призводять до зміщення кислотності.
Саме вони і провокують виникнення дисбалансу гормонального фону, а також порушення синтезу ферментів. Погіршується колір особи є наслідком того, що швидкість оновлення клітин поверхневого шару знизилася, а з’явилася набряклість говорить про те, що дренаж погіршився.
Чай і кава є продуктами, які теж можуть впливати на шкіру негативний вплив. Однак якщо пити протягом дня достатню кількість води, то ніякої загрози ці напої несуть. Вживаючи активно чай і каву, чоловік, сам того не підозрюючи, провокує виникнення в організмі зневоднення. Пов’язано це з тим, що і чай, і кава володіють сечогінною дією.
Якщо пити чай і при цьому забути про воду, то в цьому випадку відбудеться порушення процесів мікроциркуляції і шкіра почнеться лущитися, її відтінок стане нездоровим. Однак більшої шкоди можуть принести напої, які в своєму складі містять алкоголь. Вони зневоднюють організм, але і негативно впливають на внутрішні органи людини.
До шкідливих продуктів для шкіри також можна віднести напівфабрикати, чіпси. Вживаючи їх, в крові підвищується рівень цукру. В результаті гормони посилюють свою діяльність. Вони починають активно виробляти шкірний жир. Його велика кількість призводить до закупорювання пір, наслідком чого стає прискорення процесів старіння шкіри.
