Пальці рук є дуже важливими частинами тіла. Завдяки пальцях людина може виконувати різноманітні дії, наприклад, захоплювати предмет, жестикулювати, обслуговувати себе і писати. Якщо німіють пальці рук, то це може означати, що виникло патологічний стан як в суглобах пальців, так і в організмі в цілому. Згідно МКБ – 10 стан, коли німіють пальці рук, болять і покалывают, позначається кодом М – 20.
Етіологія [причини]
Якщо німіють пальці рук, то причинами таких неприємних відчуттів найчастіше стають захворювання, наявні у людини в анамнезі. Такими хворобами можуть бути:
- Вегето-судинна дистонія;
- Артрит;
- Аутоімунні захворювання;
- Синдром Рейну;
- Тромбоз судин. При даній патології важливо знати, що при виникненні неприємних відчуттів у верхніх кінцівках потрібно звернутися за медичною допомогою, оскільки відсутність належного лікування може призвести до ампутації ураженої області;
- Інфекційні хвороби, до яких відносяться мікоплазмоз, хелікобактерна інфекція або вірусні гепатити;
- Мігрень;
- Артроз – зміни в суглобах верхніх кінцівок, при якому на пошкодженій ділянці виникають кісткові нарости (остеофіти). Такі нарости приводять до здавлення нервових закінчень, що призводить до оніміння, больовим відчуттям, поколювання та набрякання;
- Анемія;
- Поліневропатія. При такому захворюванні виникають «мурашки», тремтіння в руках, посмикування і судоми м’язів;
- Захворювання Бері-Бері;
- Остеохондроз.
Крім захворювань, дискомфорт в пальцях рук може виникати при наявності наступних патологій:
- Кистьовий тунельний синдром. Супроводжується набряком пошкодженої верхньої кінцівки. Основними причинами такого патологічного стану є хвороби серця і судин, проблеми з зайвою вагою або травматичні пошкодження;
- Ліктьовий сходовий синдром. Може виникнути при защемленні нервів, яке відбувається в області плечового сплетення. Больові відчуття посилюються під час повороту голови. Основною областю локалізації дискомфорту є передпліччя. Больові відчуття в цій галузі посилюються під час повороту голови. Факторами виникнення такого синдрому можуть виступати зміни в ліктьовому суглобі, невдале взяття венозної крові на аналіз, травми і утворення синців при хворобах кровоносної системи;
- Синдром карпального каналу, при якому неприємні відчуття можуть виникати як у лівій, так і у правій руці.
Особливу увагу варто звертати при виникненні больових відчуттів в лівій руці, оскільки це може свідчити про передінсультному стані. В даному випадку потрібна термінова медична допомога, адже зволікання може мати негативні наслідки для людини.
Оніміння верхніх кінцівок може відбуватися і з інших чинників:
- сильне переохолодження;
- стресовий стан;
- судоми;
- тривалий прийом деяких лікарських засобів;
- зловживання алкогольними напоями;
- травматичне пошкодження передпліччя і кисті, при якому виникає пошкодження нервових волокон;
- довге знаходження рук в незручній позі.
Симптоматика
Оніміння і хворобливість пальців верхніх кінцівок буде супроводжуватися такою загальною симптоматикою:
- слабкістю;
- втратою чутливості в руках;
- блідістю;
- поганим самопочуттям;
- больовим синдромом.
Якщо у людини є в анамнезі таке аутоімунне захворювання, як склеродермія, то неприємні відчуття в пальцях рук будуть супроводжуватися наступними ознаками:
- ущільненням шкірних покривів;
- появою плям на шкірі верхніх кінцівок;
- задишкою;
- проблемами з травленням;
- зниженням зору;
- поява хрипів.
При анемії оніміння і хворобливість пальців верхніх кінцівок крім загальної симптоматики буде супроводжуватися також погіршенням стану нігтів і волосся, шкірним свербінням.
Коли дискомфорт в пальцях виник із-за психологічних проблем, то разом з онімінням і поколюванням пальців буде виникати подразнення, гіпергідроз, прискорене серцебиття, проблеми зі сном.
При сильної нестачі вітаміну В1 у людини може розвинутися захворювання Бери-Бери. Така патологія супроводжується порушеннями в нервовій системі. До симптомів даного захворювання можна віднести:
- м’язові судоми;
- проблеми з пам’яттю;
- атрофія м’язових волокон;
- психічні розлади;
- патологічні порушення в головному мозку;
- зниження артеріального тиску;
- непритомний стан;
- порушення травлення.
Якщо поколювання та біль у пальцях рук пов’язано з шийним остеохондрозом, то можуть виникати наступні ознаки:
- болі в голові;
- хрускіт, що виникає під час руху голови;
- запаморочення;
- зниження чутливості в руках.
Лікарі та діагностика
При виникненні больових відчуттів в пальцях рук необхідно пройти огляд у лікаря – терапевта. Під час прийому медичний фахівець буде виконувати наступні дії:
- Поговорить з пацієнтом і проведе пальпацію хворий області руки. На підставі отриманої інформації лікуючим лікарем буде складено анамнез;
- При специфічних ознаках нездужання порекомендує звернутися за додатковою консультацією до фахівців вузького профілю. До таких лікарів відносяться невролог, ревматолог, імунолог, психіатр, ендокринолог і артролог;
- Призначить ряд клінічних та комп’ютерних обстежень.
В лабораторію пацієнт повинен буде здати загальний та біохімічний аналіз крові та загальний аналіз сечі. При підозрі на наявність аутоімунного захворювання необхідно додатково здати біопсію пошкодженої області і аналіз на аутоантитіла.
До комп’ютерних обстежень, які допоможуть лікареві поставити точний діагноз, можна віднести:
- Рентген;
- МРТ. Проводиться для виявлення патології в нервах, хребцях і судинах;
- Доплерографію судин шиї. Це апаратне дослідження допоможе медичного фахівця оцінити стан вен і артерій, розташованих в шийному відділі;
- Ехоенцефалографія;
- КТ;
- Електронейроміографія.
На підставі результатів всіх обстежень медичний фахівець розповість своєму пацієнту, чому болять і покалывают пальці верхніх кінцівок, і призначить необхідні лікувальні заходи.
Лікування
Всі заходи для усунення дискомфорту в пальцях верхніх кінцівок повинні проводитися комплексно. В першу чергу лікарем призначається медикаментозна терапія. Під час лікування необхідно застосовувати протизапальні і знеболюючі препарати, а також хондропротектори і вітамінні комплекси
По – друге, одночасно з медикаментозним лікуванням людині потрібно буде пройти курс фізіопроцедур. До таких оздоровчим процедурам ставляться:
- електрофорез;
- магнітна терапія;
- голкорефлексотерапія;
- вакуум – терапія;
- гірудотерапія;
- токотерапия.
Коли інші методи лікування не приносять потрібного результату, лікарем буде призначено оперативного втручання, до якого можна віднести наступні види операцій:
- Розсічення поперечної зв’язки руки буде відбуватися при карпальний синдром;
- Ендопротезування (заміна пошкодженого суглоба) призначається при артриті, який супроводжується викривленням суглобів пальців;
- При сходовому синдромі лікар-хірург видалить у людини перше ребро. Результатом такого оперативного втручання буде вивільнення защемленого нерва і затиснутих кровоносних судин.
Народні методи лікування
Зменшити больовий синдром і позбутися від поколювання й оніміння в пальцях верхніх кінцівок допоможуть народні методи лікування. Для досягнення позитивного ефекту можна скористатися наступними рецептами:
- Компрес з рослинної олії і меленого перцю. В чисту каструлю налити 100 мл олії і додати в нього 10 грам чорного меленого перцю. Каструлю з інгредієнтами ставлять на плиту. Розчин варять протягом 10 хвилин. Коли відвар буде готовий, його охолоджують і ретельно перемішують. Тепер лікувальний відвар можна втирати в область верхньої кінцівки, де виникли неприємні відчуття;
- Лікувальна ванночка для рук. В чисту каструлю наливають літр кип’яченої води, 2 літри молока. До рідких інгредієнтів додають 600 грам солі і 50 грам меду і все ретельно перемішують. Каструлю з розчином ставлять на плиту. Коли відвар нагріється до 60 градусів за Цельсієм, каструлю потрібно буде зняти з плити. Тепер розчин виливають в глибоку ємність і опускають в нього руки. Після процедури необхідно лягти в ліжко. Для полегшення стану потрібно пройти курс лікування, який складається з 12 процедур;
- Часникова настоянка. Для приготування лікувального відвару беруть кілька головок часнику, очищають їх від лушпиння і дрібно нарізають. Подрібнений часник кладуть у банку і заливають 500 мл кип’яченої води. Отриманий розчин потрібно поставити в темне місце на 14 днів. При цьому кожен день вміст банки потрібно буде добре струшувати. Коли лікувальний розчин буде готовий, необхідно взяти чайну ложку води, додати 5 крапель часникової настоянки і випити. Такий розчин беруть по 3 рази в день. Курс лікування становить не більше 1 місяця;
- Огірково-горілчаний розчин. Для приготування необхідно взяти по 3 червоних перцю, 3 солоних огірка і 500 мілілітрів горілки. Для початку, огірки потрібно порізати на кубики, а перець дрібно нарізати. В чисту банку спочатку покласти огірки, а потім перці. Тепер всі інгредієнти заливають 500 мл горілки. Отриманий розчин необхідно поставити на тиждень в темне місце. Коли відвар буде готовий, його треба профільтрувати. Готовий розчин необхідно втирати в уражені суглоби пальців, коли виникає оніміння.
Важливо завжди пам'ятати, що проводити лікування за допомогою народних засобів можна тільки з дозволу медичного спеціаліста.
Профілактика
Для того щоб в пальцях не виникало неприємних відчуттів, важливо дотримуватися деякі профілактичні правила:
- Правильно харчуватися;
- Не їсти багато перед сном;
- Вести здоровий спосіб життя;
- Під час роботи за комп’ютером необхідно кожну годину давати рукам відпочинок;
- Одягати зручний одяг, гумки якої не будуть доставляти дискомфорту рук;
- Не піднімати важкі пакети або сумки;
- По можливості уникати травматичних пошкоджень;
- Не піддавати організм нервовим і стресових перенапруження;
- Перед сном робити ванночки для суглобів рук;
- Щорічно проходити профілактичні огляди.
Гімнастика при онімінні і болю в пальцях рук
При оніміння і поколювання в пальцях можна робити спеціальну гімнастику. Нескладні вправи допоможуть поліпшити кровопостачання в руках і тим самим позбутися від неприємних відчуттів.
Щодня потрібно виконувати наступний комплекс вправ:
- Вранці, лежачи в ліжку, чоловік повинен підняти руки вгору і стиснути долоні в кулаки. Тепер потрібно стискати і розтискати долоні;
- Притиснути долоні один до одного, стиснути їх в кулак і потім розтиснути;
- Долоні потрібно притиснути один до одного, схрестити пальці рук. Тепер потрібно обережно згинати і розгинати пальці;
- Тримаючи великий палець лежить нерухомо, потрібно торкнутися його подушечки іншими пальцями. Така вправа виконується для обох рук
Після гімнастики можна зробити масаж для пальців рук. Для виконання такої процедури можна катати між долоньками спеціальний м’ячик, погладжувати і витягати пальці рук.
Оскільки пальці виконують дуже важливі функції, необхідно уважно дивитися за їх станом. Якщо у людини виникли поколювання й оніміння в руці, то не слід займатися самолікуванням, потрібно прийти на огляд до лікаря. Дотримуючи всі рекомендації і виконуючи спеціальний комплекс вправ, можна позбутися від дискомфорту у верхніх кінцівках.
Список літератури
При написанні статті лікар-ревматолог використовував наступні матеріали:
- Заболотних, Інга Іванівна Хвороби суглобів : рук. для лікарів / В. І. Заболотних. – СПб. : СпецЛит, 2005 (ГУП Тип. Наука). – 220 с. ISBN 5-299-00293-9
- Євдокименко, Павло Валерійович Артрит [Текст] : позбавляємося від болю в суглобах : [причини, симптоми, діагностика, методи лікування, лікарські препарати, лікувальна гімнастика, фітотерапія, дієта : рекомендації досвідченого фахівця : 16+] / [Євдокименко П. В.]. – 3-е изд., перераб. – М : Світ і Освіта, 2015. – 255с. ISBN 978-5-94666-632-9
- Повний довідник травматолога / [О. В. Ананьєва та ін]. – М : Ексмо, 2006 – 733 с. ISBN 5-699-16187-2
- Борщенко Ігор Як позбавитися від болю в суглобах рук [Борщенко В.]. – М : Астрель: Метафора, 2012, -130с ISBN: 978-5-271-38841-5
