Міф про новорічному суїцид: чому в нього потрібно перестати вірити прямо зараз

Прийнято вважати, що в новорічні свята ризик самогубств значно зростає. Але чи так це насправді?

З одного боку, все здається досить логічним: у передноворічній суєті люди з ментальними порушеннями відчувають себе особливо самотньо, а необхідність ходити по магазинах і вибирати подарунки здається їм тяжким тягарем.

Тільки ось статистика показує, що це так не працює.

Дослідження дозволяють говорити про те, що якщо ми і можемо говорити про сезонності рівня самогубств, то це стосується весняних, а зовсім не зимових місяців. Причини для цього можуть бути самі різні, але корисно мати на увазі як мінімум те, що для суїциду потрібно достатньо енергії, а взимку навіть у ментально здорових людей з-за відсутності сонця (читайте: вітаміну D) цієї енергії недостатньо.

Про те ж самому заявляють Центри з контролю і профілактики захворювань США, попереджаючи, що міф про святкові самогубства, який із задоволенням смакують в ЗМІ, дуже небезпечний.

А фахівці додають, що до винуватців зміцнення міфу варто відносити не тільки мас-медіа, але й популярну культуру (фільм “це прекрасне життя” і більш сучасні варіації на тему).

Тут проблема ще й у тому, що самогубство представляється на екрані в романтичному ключі, що, звичайно, не має нічого спільного з реальним життям.

Так, це правда, що під Новий рік похмурі думки можуть виникати частіше, ніж зазвичай, але обов’язкові соціальні взаємодії і загальна атмосфера чарівництва йдуть на користь психічному здоров’ю.

Але ні, це неправда, що саме свята провокують суїцидальні думки. Саме в цьому, на думку дослідників, і полягає основна шкідливість міфу — звалюючи всю провину на Новий рік і різдво, ми схильні ігнорувати реальні причини.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ