І найзатятіші з курців знають, що відмова від куріння корисна для здоров’я. Навіть якщо вони не збираються кидати в найближчому майбутньому (ну, або так кажуть) , то вони все одно постійно про це думають.
І тепер у них з’явився ще один привід відправитися на боротьбу з залежністю. Тому що аргумент «я вже стільки курю, кидати пізно» більше не працює.
Нове дослідження, опубліковане в журналі Nature, показало, що навіть люди, які курять багато років і викурюють більше пачки в день, мають шанси знизити ризик раку легенів, якщо повністю відмовляться від сигарет. І це особливо важливо, маючи на увазі, що, за даними ВООЗ, багато курців не кидають сигарети лише тому, що вважають, що це вже ні на що не вплине.
Між тим, учені виявили, що при відмові від куріння кількість генетично здорових клітин, що вистилають дихальні шляхи, в організмі людини збільшується в чотири рази.
Висновок був зроблений після біопсії легень, яку пройшли як екс-курці, так і ті, хто не переставав палити або скоротив кількість сигарет, викурених в день, але не відмовився від них повністю.
При цьому позитивні зміни відбулися навіть з тими з учасників експерименту, які за своє життя викурили більше 15 000 пачок сигарет.
Нагадаємо, що куріння є причиною приблизно 1,8 мільйона смертей від раку легенів в рік. Причина — канцерогенні речовини в тютюновому димі, які впливають на клітини легенів і провокують їх надмірний поділ, що, в свою чергу, значно збільшує ризик генетичних мутацій.
