Грип — це заразне захворювання, яке вражає дорослих і дітей будь-якого віку. У зимові місяці ймовірність захворіти вище всього. Це захворювання часто плутають з іншими схожими, проте потрібно пам’ятати, що грип — це більш серйозне захворювання, ніж проста застуда, і його викликає вірус.
Вірус легко передається при кашлі, чханні, дотиках. Він може бути небезпечний для дітей, літніх людей, вагітних жінок і тих, у кого є проблеми зі здоров’ям, предцпреждает журнал ladyhealth.com.ua. Часто може викликати ускладнення. Наприклад, вірусну пневмонію, вушну інфекцію, зневоднення і загострення хронічних захворювань.
Симптоми грипу можуть варіювати, але зазвичай вони наступні:
— висока температура (зазвичай вище 37,8 C);
— головний біль;
— біль у м’язах;
— слабкість;
— озноб;
— кашель і/або біль у горлі;
— нежить;
— іноді спостерігається блювота і діарея, однак цей симптом більше характерний для дітей.
Зазвичай при грипі температура тримається від двох до п’яти днів, в той час як при інших схожих захворюваннях від 24 до 48 годин. Симптоми, як правило, слабшають через 2-5 днів, хоча хвороба може тривати тиждень і більше. А слабкість іноді не проходить протягом декількох тижнів.
Противірусні ліки не усувають симптоми грипу, хоча вони можуть полегшити протікання хвороби. Не кожному хворому на грип потрібно противірусні ліки. Це залежить від декількох факторів. При більш сильної форми захворювання і, якщо є ризик ускладнень, використання ліків рекомендується. А при більш легкій формі і відсутності ризику ускладнень, ліки необов’язкові.
Хворому показаний постільний режим. Потрібно вживати багато рідини, наприклад, воду, чай або бульйон. Слід полоскати Горло соляним розчином або настоями з трав. Для полегшення дискомфорту можна накладати холодні компреси на чоло, руки і ноги, а щоб було легше дихати, можна помістити в кімнаті зволожувач повітря.
Для полегшення симптомів грипу використовуються жарознижуючі засоби, сиропи від кашлю або інгалятори, полегшують дихання. У більшості випадків хвороба проходить через один або два тижні. Тим не менш, при перших ознаках ускладнень слід негайно звернутися до лікаря.
Найкращим способом скоротити ризик захворювання грипом є вакцинація. Однак не слід забувати і про інші методи профілактики. Потрібно дотримуватися правил гігієни, займатися спортом, уникати перевтоми і надмірної напруги, правильно харчуватися і вживати вітаміни.
