Те, що запахи впливають і на настрої, і на стан здоров’я, і на душевну рівновагу, знають практично всі. А те, що кожному аромату притаманний свій куточок у будинку, що найбільше для неї підходить, мабуть, знають небагато.
Спробуємо з величезного арсеналу ароматичних масел вибрати найбільш приємні і корисні для організму, а також для нашого будинку в цілому.
Так от, щоб у вас завжди панував приємний запах, який не тільки притягував би людей до вашого дому своїм ароматом, але і зцілював від недуг, використовувати різноманітні ароматизатори, яких в магазині зараз безліч.
Найпростіший спосіб ароматизувати приміщення — набрати води в пульверизатор, розчинити в ньому кілька крапель ефірних масел і отриману суміш розпорошити в повітрі. Готові очищувачі повітря також можуть стати ом приємних ароматів. Вони мають спеціальну пластину, і, якщо капнути на неї ефірне масло, що циркулює повітря буде не тільки чистим, але і «смачним».
А почнемо ми нашу подорож по будинку з палить ароматницей в руках з ПЕРЕДПОКОЮ. Тут має бути присутній аромат, що дозволяє відкинути всю суєту, відчути тепло і спокій всього будинку. А для цього підійдуть масла лимону та лимонної трави. Гарні і будь-які масла, отримані з хвойних рослин. Найбільш дійовим засобом вважається масло чайного дерева, яке володіє не тільки приємним ароматом, але і сильним антибактеріальну та антигрибкову дію, тому що доведеться зустрічатися з різними людьми.
КУХНЯ — саме травматичне місце у квартирі, де найчастіше можна отримати всілякі опіки (тоді потрібно буде використовувати масло евкаліпта) і порізи (в цьому випадку чудово допоможе масло каяпута). Доречним буде вживання в кухні і таких масел, як бергамотове (регулює процеси травлення) і ромашкове (використовується також при розладах травлення).
Тепер перейдемо до святая святих — СПАЛЬНЮ. У ній зберігається постільна білизна, яке ще в старовину перекладали мішечками з сушеної лавандою. І правильно робили, так як сучасні дослідження показали, що свіжий аромат лаванди навіває спокійний глибокий сон. Взагалі, лаванду можна назвати самим універсальним з усього арсеналу ароматичних засобів: масло лаванди застосовують при простудних хворобах, включаючи бронхіти і фарингіти. Ним лікують різні захворювання шкіри: вугри, бородавки, стригучий лишай, екзема. У поєднанні з іншими маслами (наприклад, бергамотовим і лимонним) воно чудово діє при нервовому стомленні, стресі, депресії; знімає головний біль. Лавандове масло разом з ромашковим і сосновим полегшує болі в суглобах, в тому числі і ревматичні.
І, звичайно ж,
у спальні повинна відчуватися інтимна атмосфера, яку прекрасно відтворить іланг-ілангу, вважається царем чуттєвості. Воно чудово допомагає навіть при деяких формах імпотенції і фригідності. Але чуттєвість пробуджується у кожної людини по-своєму: комусь можуть бути корисні в цьому плані аромати жасмину, хтось прокидається від запаху троянди, кого-то заводить сандалове дерево. Тому спробуйте кожен названий нами аромат окремо і визначитеся в смаку.
Саме підходяще місце для ароматичних масел — ВАННА. Але тут ці ароматницы використовуються не стільки для приємних запахів, скільки для косметичного або лікувального догляду за шкірою і волоссям. Так, теплі ванни, в яких поєднуються заспокійливі (жасминова, лавандова, сандалове) і підбадьорливі (базиліковим, бергамотове, шавлієве) масла, допоможуть зняти нервову напругу, стреси. Стандартна композиція для таких випадків: по 2 краплі на ванну неролієва і бергамотового масел та 5 крапель лавандового. Можна підібрати собі відповідну суміш і самостійно, але загальний обсяг масел не повинен перевищувати 5-10 крапель на ванну.
А тепер продовжимо нашу розмову і розповімо про РОБОЧОМУ КАБІНЕТІ. Щоб цей куточок навівав творчий настрій і підвищував ефективність праці, капніть трохи мускатного шавлії або ялівцевого, але врахуйте, що їх передозування може викликати сонливість. А ось розмарин, чебрець і м’ята перцева допоможуть вам сконцентруватися на роботі.
Якщо ви ніяк не можете себе змусити зробити щось нове, то для додання впевненості у своїх силах використовуйте аромати базиліка, кипариса, дягелю або бергамота.
Якщо у вас в сім’ї є маленькі, то є сенс ароматизувати і ДИТЯЧУ. Приємний, не дуже інтенсивний аромат в дитячій кімнатці створить у дитини відчуття захищеності і залишить приємне спогад про дитинство на все життя. Лавандова або мелісова олія, розпорошену в повітрі або обрызганное на віконні штори, зробить вашого маленького непосиду більш врівноваженим. Якщо вашого малюка спіткала така неприємна хвороба, алергія, то крапелька ромашкового масла послабить алергічні реакції, а евкаліпт і кипарис полегшать протягом простудних захворювань, характерних для зимового часу року. Ще раз нагадаємо, що у порівнянні з дорослими концентрація масел для дітей повинна бути зменшена в 2 рази.
Якщо вам пощастило і у вас велика квартира, то в ній обов’язково має бути місце для ВІТАЛЬНІ, де в основному і проходять всі свята і сімейні торжества. А значить, і запах тут повинен бути особливим. Наприклад, якщо ви чекаєте в гості близьких друзів, то найкращим для цього випадку буде жасмінова масло, створює атмосферу чистоти і щирості. Для великої компанії чудово підійде апельсинове масло, допомагає вільному спілкуванню і до того ж піднімає настрій.
А при бажанні повеселитися від душі немає нічого краще пряних ароматів сандалового, коричневої або хвойних масел. Тільки не перестарайтеся — тут недобір краще перебору.
І наостанок хотілося б дати вам кілька порад щодо застосування ароматних масел:
не рідше, ніж через кожен місяць вносите хоча б невеликі зміни в ароматичний склад, так як звикання до запаху знижує активність навіть найбільш ефективних композицій;
не використовуйте одночасно всі наші поради; выдерите тільки якісь окремі частини вашої квартири, щоб наповнити їх відповідними ароматами. В іншому випадку ви отримаєте какофонію запахів, яка доведе вас до стресу;
ароматичні олії нерідко застосовують в індивідуально підібраних поєднаннях. Але без допомоги фахівця не рекомендується складати композиції більш ніж з трьох масел — інакше ефект як за запахом, так і за дією на організм може виявитися далеким від бажаного;
особливу обережність треба дотримуватися під час вагітності. Не можна користуватися в цей час ромашковим і лавандовим маслом. Протипоказані вагітним і масла базиліка, лавра, майорану, меліси, мірри, ялівцю, мускатного шавлії, пижма, полину, розмарину, чебрецю, материнки.
Ольга КОЖЕВНІКОВА.
www.passion.ru
