Болять очі: причини, лікування та профілактика

Очна біль – широко поширена проблема, яка може проявлятися по-різному. Органи зору забезпечені великою кількістю рецепторів. Вони допомагають людині швидко реагувати на світло, однак висока іннервація може стати причиною виникнення больових відчуттів. Крім того, біль в очах може з’явитися при патологіях м’язів і нервових закінчень або при попаданні чужорідних тел.

Етіологія [причини]

При тривалому перебуванні в нерухомому стані або при постійній напрузі органів зору окорухові м’язи можуть страждати від різкого болю. Найчастіше такі відчуття з’являються після довгої роботи за комп’ютером або читання.

Нервові закінчення очниць володіють високою чутливістю. Так, при невеликому пошкодженні рогівки або попаданні всередину століття пилу піддаються подразнення рецептори. Відповідно людина відчуває біль і різь в очах.

Чутливі рецептори часто страждають через інфекцій в органах дихання. При цьому хворий відчуває гостру біль в оці, роздратування і дискомфорт.

Крім того, порушення можуть виникати і внаслідок інших причин.

Мігрень

Мігрень – це неврологічне порушення з постійними нападами головного болю. Збої роботи судин впливають на зорові органи.

Біль в очах можуть провокувати та інші види мігрені:

• ОМ. Офтальмологічна мігрень характеризується тим, що болить одне око. А з прогресуванням хвороби з’являється блювота, набухання повік і ниючий біль у м’язах.
• Мігрень сітківки. Як правило, при такому неврологічному порушення болить очне дно з одного боку. При прогресуванні патології спостерігається часткова сліпота і постійне мерехтіння.

Комп’ютерний синдром

З-за надмірного перебування за комп’ютером з’являється «комп’ютерний зоровий синдром». При цьому у людини часто болять очі, вони червоніють і з’являється сухість. З плином часу порушення прогресує, та додається постійна втома, втрачається звична гострота зору. А при сильному перевтомі можливий збій роботи органів шлунково-кишкового тракту і запаморочення. Крім того, синдром небезпечний і для людей, що страждають вегето-судинною дистонією і шийним остеохондрозом. Щоб його уникнути, необхідно використовувати окуляри для комп’ютера, які збільшують контрастність і усувають відблиски, а для додаткового захисту очного яблука краще всього використовувати краплі.

Неправильна корекція зору

При неправильно підібрані контактні лінзи або окуляри існує ризик появи пульсуючого болю при натисканні на зону зорових органів. Крім того, з-за великої різниці в діоптріях можуть виникнути біль і печіння в оці. Такий стан супроводжується і головними болями. Але неприємні відчуття зменшуються при зняття контактних лінз або окулярів. У цьому випадку варто відвідати офтальмолога. Лікар перевірить зір і призначить необхідну терапію.

Сухість очей

Дискомфорт може бути спровокований синдромом «сухого ока». Таке порушення викликане недостатнім попаданням в організм вітамінів. Щоб швидко зволожити і відновити колишні функції рогівки, потрібно скористатися засобами на основі гіалуронової кислоти. При постійному появі сухості краще всього застосовувати краплі, у складі яких є протектор, вітамін В і В12.

Запальні захворювання

Біль в очах також виникає інфекційних процесів, що протікають в організмі. При цьому варто знати, що запальні захворювання ока можуть виявлятися в різному ступені інтенсивності і в різних зонах. Найчастіше від них страждає придаточная зона століття. З цієї причини болить область ока. Дискомфортні відчуття супроводжуються постійною сухістю, нагноєнням і почервонінням.

Такі ж симптоми притаманні і іншим вірусним і офтальмологічним захворюванням:

• Кон’юнктивіт – це запалення слизової оболонки ока, в основі якого лежить інфекційний процес або алергічна реакція. Виникає з-за вірусів, бактерій або грибів. Алергічну реакцію можуть викликати деякі лікарські засоби, побутова хімія або макіяж і косметика. При гострому прояві кон’юнктивіту у людини сильно болить очне дно, з’являється світлобоязнь і набряклість. При кон’юнктивіті хронічного характеру спостерігається сильний біль в оці, почервоніння повік та роздратування.
• Ячмінь або гордеолум – це захворювання, яке виникає через запалення волосяних цибулин вій. Патологія трапляється внаслідок потрапляння в організм стафілококових паличок. У міру свого розвитку порушення супроводжується гострим запаленням і набряком століття. Потім з’являється почервоніння і утворюється гнійний мішок. Захворювання розвивається через стрес, переохолодження та гіповітамінозу. Позбутися від болю в очах можна як за допомогою медикаментозного лікування, так і в домашніх умовах.
• Глаукома найчастіше спостерігається після 55-60 років. Виникає через порушення балансу припливу і відтоку рідини в зорових органах, внаслідок чого підвищується внутрішньоочний тиск. До основних симптомів відносяться: ріжуча біль, почервоніння, поява райдужних кіл», людині боляче дивитися на яскраве світло і утворюється колючий біль в оці.

Запальні захворювання ЛОР-органів

Органи зору також можуть бути порушені при гострих процесах, що протікають в ЛОР-органах. Близьке сусідство носових пазух і очниць може спровокувати різку біль в оці.

• Синусит або запалення приносових пазух розвивається на тлі вірусних порушень. У пазухах гноїться слиз, з цієї причини утворюється тиск, і болять м’язи очей. При цьому утворюється дискомфорт ниючого характеру — болить область очі як у правій, так і в лівій частині обличчя.
• ГРВІ або гостра респіраторна вірусна інфекція, яка супроводжується сильним тиском на очні яблука, почервонінням і слезоточивостью. А деякі хворі окремо страждають від болю в правому оці.

Очні хвороби у дітей

Причини болю в очах у дитини можуть ховатися під вроджених і набутих патологій.

Найчастіше зустрічаються:

• вроджена катаракта або помутніння кришталика, який затримує проникнення світла і розвиток зору;
• вроджена глаукома відрізняється збільшенням очного яблука, помутнінням рогівки, здавленням органів та їх атрофированием;
• ретинопатія недоношених або порушення, що протікає в сітківці, відрізняється припиненням роботи судин, рубцюванням і відшаруванням фіброзних тканин;
• амбліопія з’являється в одному оці в тих випадках, коли це око більш активний, ніж інший. З плином часу може спостерігатися зниження зору одного ока. Найчастіше неприємні відчуття з’являються зліва.

Діагностика

При постійному дискомфорті в органах зору слід звернутися за якісною медичною допомогою. Для цього потрібно відвідати офтальмолога, який проведе огляд і визначить лікування.

Але для більш точного діагнозу лікар може призначити додаткові дослідження:

• візометрія або дослідження гостроти зору з таблиці Сивцева;
• біомікроскопія – глибоке вивчення всіх структур зорових органів за допомогою щілинної лампи;
• офтальмоскопія – вивчення сітківки очного дна, зорових нервів і судин за допомогою офтальмоскопа;
• периметрія – інструментальне вивчення зорового нерва, яке дозволяє визначити краю поля зору і його дефекти;
• тонометрія – вимірювання внутрішньоочного тиску за допомогою тонометра;
• УЗД ока і орбіти – процедура, яка дозволяє швидко визначити стан зорових органів і виявити їх порушення;
• МРТ головного мозку дає можливість отримати більш точну інформацію про стан органів зору.

Лікування

Щоб усунути втому в очах і їх почервоніння, необхідно своєчасно використовувати вітаміни з лютеїном. Комплексні препарати з цим пігментом розроблені спеціально для збереження гостроти зору і швидко насичують зіниця великою кількістю мікроелементів. При цьому вони захищають сітківку ока від випромінювання і допомагають зняти болі в очах.

Якщо болить орган зору, з'являється сухість та різь після носіння контактних лінз, рекомендується застосовувати гідрогелеві лінзи. Вони насичують рогівку вологою і підвищують комфорт при тривалому використанні.

При запальних і інфекційних патологіях офтальмологи призначають антисептичні, противірусні та антибактеріальні препарати.

Перша допомога при травмі

У випадках, коли дискомфорт викликаний травмою ока, необхідно провести такі процедури:

1. Промити око великою кількістю проточної води.
2. Накласти охолоджуючий компрес.
3. Щоб знезаразити рогівку, слід закапати в очі антисептичні препарати.
4. Якщо біль не пройшла, варто звернутися до лікаря.

Лікування народними способами

Щоб запобігти і вилікувати різні офтальмологічні порушення, лікарі рекомендують застосовувати лікарські препарати природного характеру.

Щоб зняти больовий синдром, рекомендується використовувати такі засоби:

• Компрес з свіжої кінзи. Швидко зніме напругу в м’язах і поліпшить зір. Для цього рекомендується подрібнити кінзу і в рівних пропорціях змішати її з медом і соком алое. Прикладати перед сном на область очей. Для того щоб підсилити ефект, рекомендується вранці проводити лікувальний масаж, вправи і гімнастику протягом 10 хвилин.
• Очні краплі соку м’яти, меду і води. Краще всього використовувати в рівних порціях по 1 ч. л. Для цього змішати всі інгредієнти (натурального походження) і закопувати в очі щодня вранці і ввечері протягом трьох тижнів.
• Примочки з свіжих огірків. Швидко знімають втому і напругу. Залити 0,5 склянки огіркової шкірки кип’яченою водою і додати щіпку питної соди. Все ретельно перемішати. Прикладати компрес перед сном. Можна використовувати кожен день.
• Заварка чаю і настій ромашки. Необхідно заварити і дати настоятися протягом години, процідити і отриманою сумішшю протирати очі при їх запаленні.
• Алое. При кон’юнктивіті та інших запаленнях можна використовувати подрібнений лист алое віра. Для цього алое залити окропом, витримати протягом трьох годин і зробити компрес.

Перед застосуванням народних засобів обов'язкова консультація лікаря.

Профілактика

Щоб попередити больові відчуття в органах зору, слід дотримуватися профілактичних заходів:

• Особиста гігієна. Необхідно уникати дотиків до очей брудними руками, використовувати тільки особисті рушники та інші предмети.
• Уникати прямого контакту з хімічними сполуками і використовувати засоби індивідуального захисту.
• Стежити за освітленням і поставою при читанні і роботі за комп’ютером.
• Відмовитися від шкідливих звичок і надмірного вживання шкідливої їжі.

Больові відчуття можуть мати саму різну природу і характер прояву. Однак, щоб уникнути неприємних наслідків в майбутньому, необхідно своєчасно звертатися до окуліста і регулярно проводити профілактичні заходи.

Список літератури

При написанні статті лікар-офтальмолог використовував наступні матеріали:

• Агатова, Маргарита Дмитрівна Офтальмологічна симптоматика при вроджених та набутих захворюваннях : (Хвороби, синдроми, симптоми і рефлекси) : Довідник / М. Д. Агатова; Рос. мед. акад. последиплом. освіти. – М., 2003. – 443 с. ISBN 5-7249-0741-0 : 1000
• Федоров Святослав Миколайович Очні хвороби : підручник для студентів медичних вузів / С. Н. Федоров, Н. С. Ярцева, А. О. Исманкулов. – [2-е вид., перероб. і доп.]. – Москва : [б. в.], 2005. – 431 с. ISBN 5-94289-017-X : 3000
• Бездітко П. А. Діагностичний довідник офтальмолога / [П. А. Бездітко та ін]. – Ростов-на-Дону : Фенікс, 2006. – 349 с. ISBN 5-222-08955-X
• Хапп, Вільгельм Офтальмологія : довідник практичного лікаря : переклад з англійської / Вільгельм Хапп; під заг. ред. А. Н. Амірова. – 2-е вид. – Москва : Медпрес-інформ, 2005. – 352 c. ISBN 5-98322-133-7
• Халудорова, Наталія Будаевна Судинні порушення в передньому відділі ока при різних стадіях псевдоэксфолиативного синдрому : дисертація … кандидата медичних наук : 14.01.07 / Халудорова Наталія Будаевна; [Місце захисту: ГУ “Міжгалузевий НТК “Мікрохірургія ока””]. – Москва, 2014. – 97 с. : 29 іл.
• Ющук Н. Д. Ураження органу зору при інфекційних захворюваннях / Н. Д. Ющук [та ін]. – Москва : Медицина, 2006 – Смоленськ : Смоленський поліграфкомбінат – 174 с.
• Conjunctivitis or pink eye [https://medlineplus.gov] // MedlinePlus, 2019. URL: https://medlineplus.gov/ency/article/001010.htm (дата звернення: 23.01.2019)
• Ячмінь (захворювання) [https://ru.wikipedia.org] // Вікіпедія, 2019. URL: https://ru.wikipedia.org/wiki/Ячмень_(захворювання) (дата звернення: 23.01.2019)