Якщо ви ніколи не стикалися з проблемами, які приносить алкоголь в сім’ю, то, можемо припустити, навряд чи вас серйозно хвилює тема алкоголізації суспільства. «Так, п’ють зараз значно більше, але мені-то що до цього? Я випиваю, але в міру. Нехай у інших від цієї проблеми голова болить», — ось позиція багатьох «не зловживають».
Дійсно, хто такий алкоголік в нашому звичайному розумінні? Як правило, опустився людина, діапазон сп’яніння якого коливається від «обличчям в салат» до «ліжка під лавкою». Насправді описана ситуація — лише одна зі стадій небезпечного захворювання — алкоголізму. Не остання, але й далеко не перша. І цілком можливо, що ви або ваші близькі вже хворі, навіть не підозрюючи про це.
П’яниця алкоголіку не товариш
Ну, по-перше, для медицини питання морального обличчя хворого не має значення. І класичне «мордою в салат» — саме по собі ще не симптом. Якщо з вами разочок така неприємність трапилась, то ви ще не алкоголік. Сталося кілька раз — можливо, варто вести мову про побутовому пияцтві, що теж не хвороба. А от коли алкоголь вбудовується в біохімічну систему організму людини, це вже серйозно. І те, як швидко це відбудеться, зовсім, виявляється, не залежить від кількості випитого спиртного. Важливо, як часто ви вдаєтеся до такого методу розслаблення і підняття настрою.
До речі, не має значення і те, з ким ви п’єте. Кажуть, що поодинці п’ють тільки алкаші. Насправді це ще не ознака захворювання. А от якщо ви передчуваєте швидке прийняття на груди, думаєте: ось прийду додому, відкрию пляшку пива, — бийте на сполох.
Ще один тривожний ознака — абстинентний синдром. Просто кажучи, бажання похмелитися. Не кожен же тягнеться після п’янки до пляшці пива, комусь і розсолу з аспірином достатньо. А якщо організм із завзятістю, якому міг би позаздрити організм вагітної, вимагає взимку полуниці, просить ковтка пива, значить, в біохімічній системі на правах господаря вже оселився алкоголь.
В рамках побутового пияцтва з ранку після п’янки людини просто нудить і від спогаду про вчорашню, і при одній думці про сорокаградусної. Та й взагалі неалкоголику після дружньої вечірки, на якій він перебрав, місяці два випивати взагалі не хочеться — огидно.
Зрозуміло, для того щоб з п’яниці перетворитися в алкоголіка, потрібно час. І не кожному дано вловити момент справді трагічного перевтілення. Один з симптомів, на який треба звернути увагу, — амнистическая форма сп’яніння. Простіше кажучи, з вами трапляється «ранок койота», коли ви прокидаєтеся і з подивом виявляєте в себе на плечі дівчину воістину неземної зовнішності і в жаху отгрызаете собі руку, лише б не будити панночку і втекти по-англійськи. І зовсім не пам’ятаєте, як вас угораздило з такою ось «мрією» познайомитися. Так що провали в пам’яті, які, здавалося б, справа за не зовсім помірному вживанні спиртного нерідке, — симптом алкоголізму.
Скажіть спасибі троюрідною бабусі
Які особисто ваші шанси стати залежним від алкоголю? Є люди, які спиваються за рік, а є ті, хто може пити роками — і ніби як нічого. Тут багато чого залежить від генетичної схильності. Якщо в сім’ї є алкоголік, то ваші шанси продовжити сумну династію великі. Але не варто розслаблятися за допомогою напоїв, навіть якщо з вашими батьками все в порядку. Генетичну картину може зіпсувати який-небудь троюрідний дід, про який ви і не чули ніколи. Цілком можливо, що саме його «погані» гени передалися вам. І пам’ятайте ще про один пікантний факт. За словами В. Менделевича, у всі часи 10-15 відсотків людей татами називають зовсім не своїх біологічних батьків. І це трапляється, знаєте, із завидною постійністю. І якщо ви не здавали аналізи ДНК, щоб точно встановити, ваш тато вас ременем за двійки поров, то бути впевненим щодо наявності або відсутності спадкових захворювань не можна.
Залежність від алкоголю однозначно настає швидше у тих,
хто раніше «стартував». Тому має сенс не квапити біг часу і до досягнення повноліття не випивати. Хоча це, швидше за все, так само малореально, як і поголовне генетичне обстеження на стійкість до алкоголю.
Красиво пити не заборониш
Здавалося б, алкоголіків більше серед простих роботяг. Ніхто ж не б’є на сполох, що технічна інтелігенція спивається. А ось те, що російське село на межі вимирання саме із-за горілки та сурогатів, визнають всі. Але наш співрозмовник стверджує, що кількість хворих алкоголізмом однаково і серед трактористів, і серед інженерів. Просто у останніх в цілому краще умови життя, і вони все-таки закушують, а значить, початок захворювання можна відстрочити.
Для розвитку захворювання не мають ніякого значення освітній ценз та матеріальне становище. Алкашами цілком можуть бути ті, хто п’є дорогий коньяк і колекційне шампанське з кришталю. Культура пиття — це не антураж, культура пиття — помірність. Але культурне систематичне вживання спиртного так само шкідливо, як і некультурне.
Але як в такому випадку ставитися до начебто корисної традиції французів, у яких келих вина за вечерею — норма? Володимир Давидович вважає, що розмова про користь щоденного келиха вина — міф. Просто більшість росіян не знають реальних цифр про поширеність цього захворювання у Франції. А вони величезні.
Останнім часом нас косить пивний алкоголізм. Дійсно, горілку стали пити менше, але кількість випитого на душу населення «чистого» алкоголю не зменшується саме за рахунок слабоалкогольних напоїв — пива, джин-тоніка. Начебто пляшечка-інша пива вважаються нешкідливими. Хоча вони викликають точно таке ж звикання, як і сорокаградусні напої, тільки до своєї фінішної межі, на якій доведеться попрощатися зі здоров’ям, ви будете йти трохи довше.
Чому ми п’ємо
Чому алкоголізм в Росії став національним захворюванням? Можливо,
тут злий роль зіграли генетика і державна політика, а можливо, справа в тому, що ми північна країна, а значить, спиртова. Ось, приміром, Франція — країна винна, а Німеччина — пивна. На півдні воліють вино, в Ірландії — віскі, а у нас — рідну горілку. Можливо, справа у відсутності позитивної мотивації до життя. Якщо людина не знає, навіщо він живе, і у нього немає мети, то порожнечу треба чимось заповнювати.
Багато хто нібито з допомогою спиртного йдуть від стресів, пом’якшують кризові моменти в житті. Хоча всі ці причини — лише спроба кожного конкретного алкоголіка виправдати своє захворювання. Так же простіше. «Чому п’єш?» — «А ось бо…» І перелік причин, які мають переконати опонента, що по-іншому жити не можна.
Одна з поширених, до речі, псевдопричин тяги до спиртного — те, що чарка в багатьох життєвих ситуаціях служить своєрідним паролем. Вона полегшує спілкування, з її допомогою легше встановити контакти, та й потім, непитущий мужик, мовляв, викликає в колективі в кращому випадку побоювання, а в гіршому — презирство. Але от політична і економічна еліта країни від пиятик відмовилася давно. Щоб зійти тут за «свого», бажано не пити, займатися спортом і, бажано, на досить серйозному рівні, що автоматично виключає зловживання будь-якого роду.
Тепер про лікування алкоголізму. Найпоширеніший вид лікування цього захворювання в Росії — кодування. Людині вселяють, що пити він не хоче. У багатьох випадках вдаються до залякування: мовляв, якщо вип’єш, то помреш. Страх намертво впечатується в підсвідомість, і якщо людина на груди прийме, то, дійсно, від очікування біди може навіть померти.
Кодування в більшості країн вважається неетичним і навіть заборонено, оскільки це прямий вплив на волю людини. Що цікаво, на алкоголіків в західних країнах кодування діє далеко не завжди, оскільки вони внутрішньо вільні. Звикли, чи знаєте, усвідомлювати, що живуть у демократичній країні. Росіяни ж психологічно раніше закріпачені, і страх на нас діє чудово.
Є ще одна поширена програма лікування — «12 кроків».
Але нашому співрозмовнику вона не до душі, оскільки не повертає перестав пити людини в «питущі» суспільство, а створює свою микросообщество непитущих. А це не повернення до нормального життя, а відхід від реальності. Хоча для багатьох такий варіант — єдиний шанс вилікуватися.
Стратегія лікування у власній родині
Є у мене знайома, мама якої регулярно прикладається до пляшки. Сім’я абсолютно благополучна, мама теж не маргінал, а ось на тобі… Випиває жінка потайки і заперечує не тільки наявність проблеми, тобто те, що залежність від спиртного у неї в наявності, але і сам факт її вживання. Мовляв, нічого я не п’ю, здалося вам, просто настрій у мене гарний. Порожевіла? Так це я з морозу.
Діти її намагалися боротися з цією бідою по-своєму. Знаходили і вилучали мамину заначку, замість горілки наливали воду. Увечері мама ходила роздратована, але на наступний день купувала нову пляшку і ховала в новому місці.
Зневірившись, хотіли було вдатися до народних методів — підсипати в горілку якийсь порошок, не сумісний в організмі з алкоголем. Але не зважилися — побоялися отруїти.
Ця ситуація досить поширена. І мова в цьому випадку можна вести вже не про пияцтво, а про алкоголізм. І, до речі, рідкісний алкоголік визнає себе хворим. Всім здається, що «варто лише захотіти — і я кину». Але мільйони людей спиваються саме при наявності цієї впевненості. Сім’я повинна стати хворому підтримкою. Треба постійно вести з ним розмови, шукати для людини мотивацію до нормального, повноцінного життя. Ваше завдання — переконати його хоча б в необхідності лікування. Вилікувати вам його самостійно навряд чи вдасться.
І якщо вже діагноз поставлено — це, судячи з усього, назавжди. Швидше за все, близька вам людина якщо відмовиться від пляшки, стане алкоголіком «у зав’язці». Але це, погодьтеся, не найгірша альтернатива іншому фіналу його життя, який навіть і називати не хочеться…
http://rt-online.ru
