Щоб ловити на собі захоплені погляди, жінки готові тижнями сидіти на одному кефірі, яблуках і шоколаді. Але представниці слабкої статі навіть не підозрюють, на що здатні чоловіки в гонитві за стрункістю.
Піфагор відмовився від м’яса
Грецький філософ Піфагор був одним з перших вегетаріанців. Правда, він розробив дієту для небесних цілей, а не земних. Мислитель вважав, що, дотримуючись ряд суворих правил, він і його послідовники зможуть потрапити в рай. Цікавий факт: крім відмови від мясоедства Піфагор вважав, що в їжу можна вживати бобові. Його учні довго міркували над цією дивиною. Пізніше вони прийшли до висновку, що відмова від гороху і бобів пов’язаний лише з тим, що вони викликають сильне газо-освіта.
Король Англії зловживав
За легендою, в 1087 році король Англії Вільгельм Завойовник виявив, що не може піднятися на коня – так сильно він розтовстів. Замість того, щоб сумувати, хоробрий воїн вирішив повернути собі спортивну форму і сів на дієту. Він відмовився від їжі, повністю замінивши її алкоголем. І дійсно, через якийсь час король зміг знову триматися в сідлі, ось тільки простягнув він після такого дієтичного харчування недовго.
Лорд Байрон пив оцет
Важко повірити, але справжній денді лорд Байрон у вісімнадцять років був моторошним товстуном. Бажання подобатися і бути схожим на своїх худих і блідих героїв змусило його розпочати війну із зайвими кілограмами. Він навіть пішов на крайні заходи – блювотні порошки і клістири. Це ледве не згубило поета. Тоді господь створив свою систему харчування, яку поєднував з фізичними вправами й гарячими ваннами. Його сніданок складався з чашки міцного чаю і сирого яйця, кілька бісквітів – для ланчу, а на вечерю він волів відварні овочі і вино. До речі, Байрон, як і Піфагор, Леонардо да Вінчі, Платон, став вегетаріанцем. Він дійсно скинув вагу, а ось бажаної блідості йому досягти не вдалося.
«Я зараз здоровіше, ніж коли-небудь, моє зміцнені здоров’я робить мене товстим і рум’яним, і всякі нахаби сміють говорити, ніби я добре виглядаю. І це тоді, коли мені належить бути блідим і загадковим!» Щоб досягти бажаної мети, Байрон став пити оцет і вимочувати в ньому їжу. І дійсно придбав хворобливий вигляд. Втім, іноді поет зраджував своїм принципам – пускався в усі тяжкі і знову повнішав.
Казанова їв шоколад
Невтомний коханець і дамський угодник Джакомо Казанова вважав, що в щоденному меню обов’язково повинні бути присутніми продукти, що збуджують пристрасть. В його раціон входили зварені круто яйця з анчоусами, сир рокфор з бургундським вином, паштети з гусячої печінки і шампанське. Любив він і солодощі, особливо наголошував збудливу дію шоколаду. Гарячий напій з амброю, на думку Казанови, міг повернути сили і допомогти в любові.
Власник похоронного бюро придумав дієту
В 1860-е роки Лондон охопила мода на дієту від Вільяма Бантінга – власника невеликого похоронного бюро.
Незважаючи на те, що він активно займався спортом – водної веслуванням, здійснював тривалі прогулянки і приймав спеціальні ванни, він продовжував стрімко худнути. Коли його вага перевалив за 100 кілограмів, лікарі порадили йому змиритися з цим. Але він знайшов вихід – виключив зі свого раціону молочні продукти, пиво, хліб та цукор. Так він винайшов першу справжню дієту. В її основі було триразове харчування, яке базувалося на м’ясі, рибі і вини. Сніданок власника похоронного бюро складався з пісної яловичини, рибки і чашки чаю. На обід – знову мешканці морських і річкових глибин (за винятком жирних сортів), овочі і склянка сухого вина. На вечерю йому подавали все ту ж рибу або м’ясо з келихом вишуканого напою. І хоча офіційна медицина того часу відкинула таку дієту, невеликий трактат «Лист про огрядності» успішно розходився серед жителів Лондона. Адже яскравим доказом успішності дієти був сам автор – Вільям Бантінг.
Дієта африканських чоловіків
В одному із африканських племен популярністю користуються тільки огрядні, відгодовані представники сильної половини. Тут впевнені, що чоловіка від юнака відрізняють важливість, велич і благодушність, а це можливо тільки при наявності великої маси. Щоб досягти досконалості, молоді люди сідають на спеціальну дієту. Протягом кількох місяців вони їдять тільки кашу і п’ють молоко, при цьому ведуть малоактивний спосіб життя. Дослідники підрахували, що щоденна норма споживаних при такій дієті калорій становить 13 000. Чоловік набирає мінімум 20 кг ваги і стає за місцевими мірками Аполлоном: живіт виступає, стегна закриті товстими жировими складками. Африканські дами приходять в захват, коли такий красень бере участь у традиційних змаганнях з боротьби.
Селена Колосова
www.aif.ru
