«Чому я весь час все забуваю»: це може залежати від часу доби

Не можете згадати якусь річ? Спробуйте почекати до вечора, радять учені.

Експерименти на мишах дозволили виявити у гризунів ген, який, по всій видимості, впливає на якість спогадів в різний час дня.

«Можливо, ми першими виявили у тварин специфічний ген, пов’язаний з відновленням пам’яті», — пишуть автори дослідження з Університету Токіо.

Тут, втім, важливо мати на увазі, що коли ми чогось не можемо згадати, це може бути як інформація яку ми не вивчали по-справжньому (наприклад, ім’я людини, яку нам тільки що представили), так і щось добре нам відоме, але вылетевшее з голови.

І як раз з другим варіантом спроби відкласти роздуми на пізніше здатні допомогти.

Японські учені додають, що наука і раніше підозрювала про вплив циркадних ритмів, що регулюють графік сну-неспання, на формування спогадів і якість пам’яті. Але у них з’явилися докази, коли вони простежили шлях білка BMAL1 у відновленні пам’яті в області мозку, відомої як гіпокамп.

Тепер, визнають дослідники, вони хочуть зрозуміти, яке у всього цього є еволюційна перевага (тому що його не може не бути).

І додають, що, оскільки миші ведуть переважно нічний спосіб життя, у нас оптимальні для їх пам’яті ранкові години будуть трансформуватися у вечірні.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ