Часте сечовипускання вночі – явище не рідкісне. Виною тому не завжди виступає небезпечне захворювання. У деяких випадках почастішання позивів викликано фізіологічною причиною.
Саме від джерела ніктурії (так називають переважання нічного обсягу виділяється урини над денним) визначають лікування стану.
Фізіологічні причини
Часте сечовипускання у жінок вночі діагностують під час вагітності, особливо на пізніх термінах. Це можна пояснити посиленням процесу фільтрації крові нирками. Фізіологічною причиною вважається і вік. Так, у літніх людей ніктурія зустрічається частіше, ніж у молодих.
Не рідкість – почастішання позивів при клімаксі. Після настання даного періоду відбуваються значні зміни на гормональному рівні, що впливає на стан кожного органу з сечовивідного шляху їх м’язи. Якщо тонус м’язових волокон послаблюється, це і викликає збільшення походів в туалет в нічний час доби.
Інша причина частого сечовипускання вночі – спосіб життя. Наприклад, якщо ввечері людина займається активними фізичними вправами, після вживаючи велику кількість води, це безсумнівно вплине на нічну ніктурія. Фахівці не рекомендують на ніч пити такі види рідини із сечогінним ефектом, як кава, чай, вино.
Інше джерело – сидіння «нога на ногу». В даному випадку виною тому – порушення кровообігу в кінцівках, що створює перешкоду для нормального функціонування кровоносних судин. Це викликає затримку води в органах.
Не варто їсти на ніч їжу, яка має сечогінну дію, а також приймати ліки, які надають схожий ефект. При призначенні терапії гіпертонії, іншого захворювання діуретиками, останнім прийняття таблетки повинно бути не раніше, ніж за 6 годин до сну.
Патологічні причини
Часте сечовипускання вночі у чоловіків і у жінок викликається патологічними причинами, до яких відносять хвороби сечовивідних шляхів. У патогенезі основну роль відіграє подразнення слизових і шийки сечового міхура патогенними мікроорганізмами або механічним фактором.
Крім різних інфекційних збудників викликає роздратування присутнє пухлиноподібне новоутворення в сечовому міхурі, конкременти (пісок, каміння) при мочекаменном захворюванні. Норма – отримання сигналу нервовій системі від рецепторів – тільки при наповненні сечового міхура уриною.
Серед поширених патологій сечостатевого шляху, які викликають ніктурія, можна виділити розвиток наступних:
- аденоми передміхурової залози у представників сильної статі;
- циститу;
- уретриту;
- сечокам’яної хвороби;
- пієлонефриту.
Крім того, на розвиток патології впливають інші захворювання, що протікають в організмі:
- цукровий діабет (в даному випадку хворий постійно відчуває спрагу, випиває багато рідини, що позначається на нічному діурезі);
- серцево-судинна недостатність.
При збільшенні норми нічного діурезу рекомендується відвідати уролога, який призначить відповідні дослідження і лікування ніктурії.
Діагностика причини
Відразу після звернення в лікарню людині призначають проходження діагностичних заходів. Так як часті нічні позиви в туалет – це симптом первинного захворювання, діагностика спрямована саме на виявлення джерела такого стану.
Потрібне проведення лабораторних досліджень:
- загального та бактеріологічного аналізу сечі;
- аналізу сечі за Зимницьким, який дозволяє визначити зміну добового об’єму сечі, що виділяється, концентраційні здатності нирок;
- аналізу крові для визначення обсягу вазопресину.
Призначають інструментальні дослідження для оцінки стану органів сечовидільної системи. В першу чергу – це ультразвукова діагностика сечового міхура, нирок, інших органів черевного відділу.
Як лікувати
Після того, як виявили, чому частішає сечовипускання вночі, призначають етіотропне лікування.
В домашніх умовах можна дотримуватися рекомендацій щодо полегшення стану в нічний час:
- закінчити прийом рідини мінімум за годину до відходу до сну (це ж стосується і прийому їжі з діуретичним ефектом);
- обмежити вживання перед сном фруктів з великою кількістю рідини в складі;
- на вечерю краще віддати перевагу тверді продукти.
Лікарська допомога полягає в прийомі лікарських препаратів, які надають терапевтичний вплив на первинне захворювання.
У чоловіків одна з основних причин почастішання нічних позивів без болю – збільшення простати. В такому випадку використовують препарати-антагоністи.
Інші медикаменти
До інших засобів, переважною активність сечового міхура в нічний час доби, відносять:
- антибіотики, які призначаються при розвитку запального процесу в сечовивідних шляхах та статевій системі, викликаного життєдіяльністю бактеріальних патогенів (якщо це цистит, на допомогу прийде засіб Норфлоксацин, якщо пієлонефрит – Амоксиклав тощо);
- уроантисептики, використовувані при таких захворюваннях, як пієлонефрит, уретрит, цистит (Фурадонін, Канефрон, Уролесан та ін);
- пробіотики і пребіотики, призначувані при будь-якому захворюванні сечовивідного шляху, адже в таких випадках змінюється нормальна мікрофлора в даній області (Лінекс, Біфіформ, Лактовіт та ін);
- спазмолітики, необхідні для лікування сечокам’яної хвороби, які знімають спазми (Дротаверин, Спазмалгон і ін);
- Інсулін, який призначається в ході терапії цукрового діабету.
Якщо збільшення обсягу нічного діурезу викликано присутністю пухлиноподібного новоутворення, каменів або піску в сечовивідних шляхах, призначають оперативне втручання по їх видаленню.
Можна проводити лікування народними засобами. Ефективними будуть настої і відвари з шипшини, брусниці, деревію, кукурудзяних рилець, борової матки.
Чи можна запобігти ніктурія
Знизити ймовірність нічний ніктурії можна. В першу чергу – це корекція способу життя.
З цією метою рекомендується дотримуватися наступних правил:
- виконання спеціального лікувально-профілактичного комплексу, вправи якого спрямовані на зміцнення м’язового апарату у тазовому відділі;
- не пити перед сном рідину в будь-якому вигляді, включаючи алкоголь (останній прийом повинен бути не пізніше, ніж за годину до відходу до сну);
- виконувати правила особистої гігієни зовнішніх статевих органів, що дозволить знизити ризик проникнення інфекцій;
- виключити переохолодження кінцівок і організму в цілому;
- не нехтувати рекомендаціями та призначень лікаря щодо поліпшення функціонування органів сечовивідного шляху;
- харчування необхідно складати так, щоб у раціоні були присутні сир, родзинки, горіхи – та їжа, яка підтримує на нормальному рівні стан серця та центральної нервової системи;
- корисні горіхи – кедрові та волоські, які надають тонізуючу дію, сприяють зниження діурезу;
- нормалізує функціонування сечовидільної системи гарбуз.
Висновок
Ніктурія погіршує життя людини тим, що знижується працездатність на наступний день, хворий стає «розбитим», втомленим вже з ранку за рахунок недосипу вночі.
Тому не варто сподіватися на самовилікування, а потрібно відвідати лікаря. Це дозволить не тільки нормалізувати режим праці і відпочинку, але і запобігти ускладнення, пов’язані з первинним захворюванням.
