Незважаючи на велику кількість шкідливих впливів на організм, на щастя, печінка володіє унікальною здатністю самостійно відновлюватися, навіть якщо печінкові клітини були замінені на жирові.
Особливо печінка піддається навантаженню, якщо в організм потрапляють алкоголь, жирна, смажена їжа, хімічні речовини чи сполуки. А так як це природний фільтр, то час від часу необхідна чистка печінки.
Але як почистити печінку? І є необхідність у цій процедурі?
Потрібна чистка печінки і в чому вона полягає?
Значення чищення печінки полягає в посиленні відтоку жовчі, разом з нею будуть вимиватися каміння, пісок і навіть паразити. Після потрапляння в кишечник, продукти очищення виводяться з організму природним шляхом.
Кращий час для чищення вибирається лікарем, найчастіше, це стадія утворення піску. Очищення печінки призначається як профілактика утворення каменів. Але варто враховувати, що це серйозна процедура і не може бути проведена без рекомендації лікаря з власної примхи.
Методи процедури прийнято ділити на два види:
- медичні маніпуляції;
- і засоби народної медицини.
Всі «за» і «проти» очищення
Очищення печінки – досить спірне питання в медицині і на багато запитань відповісти однозначно поки не вдається, тому, перш, ніж відправитися до лікаря, буде корисно ознайомитися з думками «за» і «проти» процедури.
| Спірні питання в очищенні печінки | ||
| Навіщо потрібно чистити печінку? | Очищення печінки дійсно ліквідує шлаки, розчиняє камені, не утилізовані токсини та інші шкідливі речовини. | Однак якщо в жовчовивідних шляхах та жовчному міхурі підтверджено наявність каміння, сильний відтік жовчі, нездатний просуватися, може спровокувати своїм накопиченням серйозні ускладнення. |
| Проводять чищення печінки і жовчного міхура при каменях? | Чистити печінку можливо, якщо камені не закривають прохід жовчі. Вона виведе отверделости з організму і допоможе уникнути операції. | Процес очищення печінки і жовчного міхура може бути небезпечний.
Проте також існує думка, що при відсутності каменів до очищення печінки вдаватися навіть не має сенсу. |
| Кому саме потрібна процедура? | Теоретично, всім, хто має проблеми з печінкою. | Для печінки і жовчного міхура правильне харчування важливіше, ніж стресові заходи по очищенню. |
Як часто потрібна печінки чистка?
Необхідність очищення органу визначається тільки лікарем. Для проведення процедури потрібні свідчення, а оскільки будь-яке втручання в роботу організму – це стрес для нього, проводити чистку «час від часу» виявиться не просто не результативно, а навіть і шкідливо. Дана процедура, в ідеалі, повинна бути виключно симптоматичною.
Медичні засоби чищення печінки
Як можна почистити печінку?
Найпростіший спосіб почистити печінку в домашніх умовах і на стаціонарному лікуванні – це прийом жовчогінний препаратів.
Також існує маніпуляція, звана «тюбаж». Це розширення жовчних проток, вироблене за допомогою спеціального апарата – зонда або жовчогінних засобів.
Багато позитивних відгуків зібрав фізіотерапевтичний підхід до чищення, що проводиться в умовах лікувальних санаторіїв.
Протипоказання
Варто уникати очищення печінки людям:
- при підвищеній температурі;
- при вірусних і бактеріальних захворюваннях;
- при загостренні хронічних хвороб;
- при вагітності та годуванні груддю;
- при симптомах інтоксикації;
- при хворобах шлунково-кишкового тракту;
- при серйозних паразитарних станах;
- при нервових переживання, стреси.
Також варто відмовитися від процедури, якщо перед нею не були зроблені дослідження крові та УЗД черевної порожнини.
Препарати для чищення печінки
Препарати, здатні провести чистку печінки, їх дозування і курс прийому підбирає виключно лікар. Такі ліки не тільки виконають чистку печінки, але і:
- захистять її від зовнішніх впливів;
- сприятимуть відновленню клітин органу;
- активізують процес виведення токсинів.
Захистом та відтворенням займаються гепатопротектори, виведенням токсичних речовин – жовчогінні засоби.
Найчастіше, лікарі наполягають саме на «таблеточном» методі, але це зовсім не означає, що однією таблеткою печінка буде врятована від шкідливого вантажу. Потрібно індивідуальний курс, терміни якого може вказати тільки лікуючий лікар, спираючись на загальний стан та результати проведених досліджень.
Найбільш популярними препаратами призначення є:
- Карсил;
- Антраль;
- Есенціале.
Карсил
Карсил – гепатопротектор на основі Силімарину, що має стимулюючий вплив на мембрану печінкових клітин, завдяки якому печінка стає більш стійкою до зовнішніх шкідливих факторів.
Препарат покращує мікроциркуляцію крові, нейтралізує вільні радикали, виводить токсини, стимулює внутрішньоклітинний метаболізм. Після курсу Карсила відзначається повернення в норму апетиту і збільшення маси тіла хворого.
Дорослим потрібно одне або два драже препарату три рази на добу, дітям від 5 років розраховують дозування індивідуально, виходячи з 5 мг/кг, поділених на 2 або 3 прийоми.
Карсил дозволений під час вагітності та годування груддю, але під постійним контролем лікуючого лікаря.
Антраль
Препарат має не одну корисну дію, крім жовчогінного, Антраль ® має протизапальні, знеболюючі, жарознижуючі, а також імуностимулюючими властивостями.
Курс прийому Антрали нормалізує показники білірубіну, y-глобулінів, АЛТ і АСТ, холестерину, покращує апетит, травлення і сон.
Рекомендується приймати Антраль ® через 20 хвилин чи півгодини після їди, запиваючи комфортним кількістю води, три рази в день. Дорослим і дітям від 10 років достатньо 200 мг на один прийом, дітям від чотирьох до десяти років буде потрібно 100 мг для одного вживання.
Загальний курс лікування становить 3-4 тижні, але для чищення печінки потрібна індивідуальна консультація лікаря.
Не можна приймати Антраль ® при непереносимості компонентів препарату, а також під час вагітності і лактації. Засіб заборонено для використання в педіатрії при лікуванні дітей до 4 років.
Есенціале
Ессенціале Форте випускається в двох формах: капсул і розчину для інфузій.
Капсули рекомендуються для хворих від 12 років. Призначається прийом під час їжі, по 2 капсули тричі на день.
Інфузії вводяться повільно, підліткам і дорослим потрібно використовувати 5-10 мл препарату на добу. Як правило, Есенціале-Н не вводять концентрованим, його розводять у пропорції 1:1, використовуючи для цього власну кров хворого.
Тюбаж
Тюбаж – процедура, яка проводиться з метою розширення жовчних протоків і виведення з міхура накопиченої жовчі. Може бути виконана двома способами:
- зондовым методом;
- сліпим.
Зондовий тюбаж
Для даного способу прийнято використовувати дуоденальний зонд – дуже тонку трубку з металевої оливою на кінці, на якій є спеціальні отвори. Довжина зонда відповідає відстані від зубів хворого до великого соска дванадцятипалої кишки.
Як і будь-яке дослідження, зондовий тюбаж потребує завчасної підготовки:
- Увечері перед процедурою потрібно випити 8 крапель розчину атропіну (0,1%) або раніше ввести підшкірно;
- Також потрібно перед сеансом випити невелику кількість теплої води з ксилітом (30 г);
- Напередодні дослідження дозволяється вечеряти, але тільки продуктами, не викликають газоутворення (хліб, молоко, картопля, фрукти і овочі в свіжому вигляді під забороною).
Проходить зондовий тюбаж за таким планом:
- У положенні стоячи відміряється і наголошується на зонді відстань від пупка до зубів;
- Хворого запрошують сісти і взяти в руки лоток з лежачим в ньому зондом;
- Далі слід відкрити рот і проковтнути оливу, яку медик направить в глотку, уклавши за корінь язика, намагатися глибоко дихати і робити ковтальні руху;
- Медичним персоналом виконується постійний контроль за рухом зонда;
- При блювотних позивах можна закрити рот, щільно затиснути зонд губами і спробувати кілька разів глибоко вдихнути до відносно терпимого відчуття;
- Коли мітка показує, що олива вже в шлунку, хворому слід лягти на правий бік, причому, на рівні підребер’я буде перебувати гаряча грілка;
- Зонд постійно потрібно намагатися ковтнути, щоб просувати його все далі;
- Через приблизно 1-2 години олива виявляється в дванадцятипалої кишці;
- Збирається три проби: перша – початковий вміст кишки, друга – жовч, після ведення через зонд подразника, третя – жовч з кишковим соком, після того, як відбудеться спорожнення жовчного міхура.
- Процедуру можна вважати закінченою, персонал починає отримувати зонд.
Максимальний час чищення – 3-4 години.
Сліпий тюбаж
Сліпий, беззондовый або тюбаж по Дем’янову виконується з використанням жовчогінних препаратів і гарячої грілки. Сліпим його прозвали через те, що фактично побачити виділяється після чищення жовч не вийде, оскільки вона виходить з каловими масами.
Процедура має протипоказання, які потрібно неодмінно враховувати, звертаючись до лікаря за консультацією. А саме, заборонено проводити сліпий тюбаж при наявності каменів у жовчному міхурі або використовувати даний метод чищення, маючи виразку дванадцятипалої кишки.
Переконавшись у відсутності протипоказань, лікар може дати наступні рекомендації для виконання в домашніх умовах:
- Беззонтовый тюбаж проводиться тільки вранці і тільки натщесерце;
- Потрібно підготувати мінеральну воду середньої мінералізації у кількості одного літра і підігріти її до 50ºС;
- Прокинувшись, випити 2 таблетки спазмолитика, краще, Але-Шпи;
- Через півгодини прийняти розведену в столовій ложці води ампулу 25%-ного Сульфату Магнію;
- Далі слід попрямувати в ліжко, лягти на правий бік, підклавши під область печінки грілку, сховатися ковдрою;
- Почати пити воду за два-три ковтки, перевернутися на спину, повернутися на правий бік;
- Продовжувати пити воду до тих пір, поки не буде випито весь літр води;
- Грілку тримати ще півгодини;
- На процедуру піде, приблизно, півтора години;
- По закінченню процедури, через, приблизно, годину (можливо і пізніше), може початися діарея, але це буде хорошим знаком вірно проведеного сеансу;
- До кінця дня потрібно пити воду і дотримуватися лужної дієти, яку призначить лікар.
Фізіотерапія
Це найбільш щадний і раціональний метод чистки печінки, що проходить під постійним контролем медперсоналу, в умовах денного стаціонару або санаторію. Як правило, хворому потрібно пройти три етапи:
- підготовку;
- саму чистку;
- і відновлення функціональності печінки.
До процедури чищення приєднують акупунктуру, водо-, грязелікування і дієту.
Дієта
Під дієтою мається на увазі стіл №5, який передбачає щадне для печінки харчування, що проводиться за рахунок 4-5 кратних прийомів їжі на добу. Дієта передбачає:
- обмеження жиру;
- підтримання норми білків і вуглеводів;
- вживання тільки варених, тушкованих і запечених страв, смаженого нічого бути не повинно;
- протирання продуктів не потрібно, якщо тільки це не багаті клітковиною овочі;
- виняток холодних страв та напоїв;
- виключення продуктів, що викликають здуття живота і бродіння;
- пиття рідини натщесерце;
- невелике зменшення добової дози солі.
При цьому, в добу бажано вжити:
- білків – 80 грам,
- жирів – 80 грам;
- вуглеводів – максимум 400 грам;
- солі – не більше, ніж 10 грам;
- рідини – не менше 1,5 літра.
При лікуванні і профілактиці хвороб печінки в домашніх умовах, потрібно завжди дотримуватися п’ятої дієтичної схеми живлення.
| Дієта №5: що можна, що не можна | ||
| Харчування | Можна | Не можна |
| Рідкі страви | Суп, але не на бульйоні, вегетаріанський суп з овочами, крупами, вермішеллю; вегетаріанські борщ, борщ і щі; молочний суп; фруктовий суп. | Міцні м’ясні, рибні, грибні, бульйони; щавлевий суп; гороховий суп або суп з квасолею; окрошка. |
| Каші | Гречана, рисова, вівсяна, манна полувязкой консистенції, на воді або молоці; плов. | Сочевиця, перлова, кукурудзяна, ячмінна крупа, пшоно. |
| М’ясо і риба | Нежирні і без шкіри яловичина, курка, кролик, індичка у вареному, тушкованому, суфлеобразном вигляді, в котлетах, тюхтельки, голубцях, в плові, бефстроганове; хек, минтай, креветки, кальмари.
|
Субпродукти; ковбаса, копченості; напівфабрикати; консерви; крабові палички; ікра; суші. |
| Яйця | Паровий омлет з одного білка в день. | Смажені варені яйця, жовтки. |
| Соуси | Сметанний і соєвий соус, овочева підлива. | Гострі кетчупи, аджики, васабі, гірчиця, хрін; майонез; оцет. |
| Хліб і борошняні вироби | Висівковий, житній, вчорашній пшеничний, сухарі; галетне печиво; бісквіт без крему. | Листкове тісто, пончики, смажені пиріжки, млинці. |
| Молочні продукти | Нежирні кисломолочні: сметана, сир, йогурт, кефір, простокваша; запіканки із сиру; ліниві вареники; молоко тільки кип’ячене і тільки в супах і чаї. | Жирна молочка: ряжанка, вершки; солоні сири, сироватка. |
| Масло | Вершкове;
Рафінована соняшникова, оливкова. |
Нерафінована соняшникова;
Сало. |
| Овочі | Містять крохмаль, варені, запечені, в протертому вигляді: картопля, морква, кабачки, кольорова капуста пекінська, гарбуз, буряк; селера, помідори, огірки; болгарський перець в малій кількості.
|
Кукурудза, редиска, редька, баклажани, ревінь, ріпа; часник, цибулю у свіжому вигляді; консервовані овочі; гриби; білокачанна капуста, гіркі салати, трави, прянощі; паста з томатів. |
| Ягоди і фрукти | Некислі яблука як сирі, так і терті і печені, в один день банан, трохи граната, кавун; можливо є солодкі ягоди в компоті, суфле та інше, але пройшли термічну обробку; чорнослив; сушений ананас. | Всі інші сирі фрукти і ягоди: груша, виноград, хурма, цитрусові, диня; горіхи; насіння соняшнику. |
| Солодощі | Зефір, пастилу, рахат-лукум, галетне печиво, мармелад, цукерки без шоколаду, мед, солодке варення, пряники, нугу без горіхів, м’яко-карамельні цукерки. | Шоколадні, кремові десерти, халву, мюслі, вафлі, згущене молоко, снеки, горіхові цукерки, козинаки. |
| Напої | Киселі, компоти, соки з дозволених овочів та фруктів, мінеральна вода без газу, чай неміцний і з молоком. | Газовані води і напої, кава, какао, цитрусові соки. |
Народні методи очищення печінки
Народні засоби також ґрунтуються на трьох періодах, які складаються з: підготовки, самої чищення і відновлення. Тим не менш, навіть народні методи повинні завжди узгоджуватися з лікарем, адже зазначена нижче інформація в жодному разі не є панацеєю.
Найпопулярнішою і, згідно з численними відгуками, результативною, є чищення печінки і жовчного міхура з використанням оливкової олії і лимонного соку.
Протипоказання
Не підходить народний метод очищення:
- вагітним;
- мамам, які годують груддю;
- хворим на цукровий діабет;
- при активно проходить вірусному захворюванні;
- при бактеріальному запаленні;
- людям, що знаходяться в стресових ситуаціях.
Підготовка
Народні цілителі акцентують увагу на пом’якшення організму перед процедурою чищення печінки.
Зробити це можна, приймаючи ванні хоча б 3-4 рази на тиждень протягом 2-тижневої підготовки, але щоб остання ванна була зроблена не пізніше доби до сеансу.
| Підготовка до очищення печінки народними засобами | |
| За тиждень | за тиждень до безпосередньої чищення народними цілителями рекомендується вживання медової води перед їжею. Приготувати її можна, розчинивши 4 столові ложки меду в півлітра чистої кип’яченої води. |
| За 3 дні | за 3 дні до задуманої процедури радиться харчуватися безбілковою їжею і пити жовчогінні збори, буряковий, яблучний сік. |
| За день | за день до чищення зробити клізму і дотримуватися дієти. |
| У день чищення | потрібно обов’язково прокинутися раніше і зробити клізму, дозволено легкий сніданок, але з обов’язковою присутністю бурякового і яблучного соку. Обід також рекомендований легкий, бажано, складається з овочевого салату. Після обіду потрібно закріпити на передбачувану область печінки грілку і носити її аж до сну.
Орієнтовно, в три години дня потрібно прийняти 2 таблетки рослинного жовчогінного засобу, допустимо замінити його на Аллохол. |
Чищення печінки оливковою олією
Щоб почати чистку печінки за допомогою оливкової олії, потрібно приготувати:
- саме оливкова олія;
- склянка (200 мл) лимонного соку;
- водний термометр для контролю температури води і масла;
- посудина, що дозволяє відміряти обсяг соку;
- жовчогінний збір для чаю;
- проносне, краще, якщо це буде сірчанокисла магнезія.
На відміну від медиків, народні цілителі рекомендують проводити чистку на ніч. Близько 19:00 масло підігріти на водяній бані до 40ºС.
Відразу ж після підігріву випити масло і запити його двадцятьма мл лимонного соку. Не знімаючи грілку, лягти на правий бік і потроху, буквально по 15 мл, продовжувати пити сік через 15-хвилинний інтервал. Останній ковток соку має бути випито в 20:45. Через 15 хвилин можна з’їсти овочевий салат з капусти і моркви без солі і спецій. Перед сном обов’язково прийняти проносне.
Всю процедуру проводити напівлежачи. При виникненні болю в правому підребер’ї можна прийняти ванну і випити спазмолітик.
Ближче до ранку почнуться позиви до дефекації, але, після спорожнення кишечника, все одно потрібно зробити клізму. З калом повинні вийти всі шлаки, не утилізовані продукти розпаду, а можливо, навіть і камені.
Процедура дуже кропітка і довготривала, за часом займає майже 12 годин. Оптимальний час проведення чистки – це початок весни.
Відновлення після чищення
Відновний період після очищення повинен проходити під егідою щадного харчування. Перший час треба частіше пити свіжовичавлений з яблук, моркви або буряка сік, є салати з овочів, але вже без заправки з рослинної олії. Через три дні, на думку народних цілителів, можна вводити в раціон кашу, але намагатися ще до кінця тижня дотримуватися вегетаріанського харчування.
Нетрадиційна медицина: чистка за Неумывакину
Не менш часто люди звертаються до нетрадиційної медицини, одним з найбільш популярних способів є чистка за Неумывакину. Іван Павлович Неумивакин – вчений і народний цілитель, пропонує повністю відмовитися від звичних медикаментів на користь менш дорогих і, здавалося б, незвичних, але ефективних засобів.
Наприклад, вчений висунув методику як почистити печінку за допомогою шипшини і сорбіту. Для цього потрібно:
- підготуватися протягом 3 днів до чищення щоденними клізмами;
- починати процес професор радить у п’ятницю, тоді потрібно випити, розчинений в 200 мл (склянці) води, пакетик магнезії. Це проносний засіб. Причому, випити від усього обсягу потрібно лише половину;
- тоді ж, у п’ятницю, відміряємо 7 столових ложок сухих плодів шипшини, які необхідно якісно подрібнити. 5 столових ложок отриманої суміші потрібно залити трьома склянками окропу і залишити настоюватися на ніч;
- перед сном потрібно допити залишився розчин магнезії;
- прокинувшись вранці в суботу, насамперед необхідно процідити настій шипшини, додати на склянку дві столові ложки сорбіту і випити цей стакан розчину. Після прийняття шипшини з сорбітом, Іван Павлович настійно рекомендує відправитися назад в ліжко на півгодини і провести там, на правому боці півгодини з грілкою під правим подреберьем;
- через годину після прийому настою, його прийом знову повторити і знову ж лягти на правий бік з грілкою на півгодини;
- після півгодини знову повторити процедуру в останній раз. До вечора від шлаків, токсинів, каменів і піску організм повинен повністю позбутися.
Очікувана час чищення – 8 годин.
Тим не менш, цей підхід, як і всі інші, має потребу в строгому контролі та злагоді з лікарем, самолікування – головний ворог на шляху до одужання.
