Зниження або навіть повна відсутність статевого потягу — одна з найпоширеніших проблем, з якими стикаються партнери.
Щоб налагодити своє статеве життя, потрібно знайти основну причину втрати інтересу до сексу.
1. Дуже часто причиною переважної статевий потяг, є зайва вага і ожиріння. У повних чоловіків підвищується рівень естрогену (жіночого гормону) в організмі, від чого вони стають більш пасивними у сексі. Крім цього, надмірна вага може змусити як жінок, так і чоловіків, соромитися власного тіла і відмовлятися від інтимної близькості.
2. Друга причина, за якою людям не хочеться займатися любов’ю, це стрес. Постійні тривоги і хвилювання, пов’язані з фінансами, сім’єю і роботою, не залишають часу для інтимного спілкування і знижують статевий потяг. Також, одним з найбільш серйозних факторів, що впливають на інтимне життя, вважається недолік сну.
3. Алкоголь здатний відвернути від сексу на довгий час, а крім цього, партнери, від яких постійно несе перегаром, рідко у кого викликають відповідне відчуття.
4. Якщо ви приймаєте антидепресанти або оральні контрацептиви, не дивуйтеся, побачивши, що секс перестав цікавити. Якщо вас це турбує, проконсультуйтеся з цього приводу зі своїм лікуючим лікарем.
5. Щоб хотіти і могти, необхідно добре харчуватися. Те, що ми їмо, впливає не тільки наше здоров’я, але і на емоційний стан і настрій.
6. Секс-драйв залежить від гормонального фону. Якщо рівень чоловічого статевого гормону тестостерону знижується (в тому числі і у жінок), разом з ним знижується і лібідо.
7. Маленькі діти, які потребують постійної уваги, сил і енергії, порушують не тільки звичний життєвий уклад, але і статеве життя батьків. Враховуючи, що проблеми з лібідо впливають на відносини вбивчий вплив, цю проблему не можна пускати на самоплив. Якщо партнери здорові фізично, однак їх особисті взаємини залишають бажати кращого, їм необхідно вжити всі заходи, щоб стати ближче один одному, освіжити свої стосунки і повернути секс у подружнє ложе.
Враховуючи, що проблеми з лібідо впливають на відносини вбивчий вплив, цю проблему не можна пускати на самоплив. Якщо партнери здорові фізично, однак їх особисті взаємини залишають бажати кращого, їм необхідно вжити всі заходи, щоб стати ближче один одному, освіжити свої стосунки і повернути секс у подружнє ложе.
