Коко Шанель говорила: «Як жінка виглядає в 20 років — залежить від природи, а як вона буде виглядати в 45 — залежить тільки від неї самої». Саме тому ми постійно щось намазуємо, накладаємо, втираємо легкими рухами, розгладжуємо, усуваємо, підтягуємо, сподіваючись, що результатом всіх цих титанічних зусиль і істотних витрат буде вічна молодість.
Сьогодні є чимало способів впливати на час: від масок і кремів до масажу і інших косметичних процедур. Вибір величезний, головне — розібратися в незрозумілих, іноді страхітливих назвах. Адже будь диво-інгредієнт, що входить до складу крему, саме тобі може не підійти. Те ж саме відноситься і до омолоджуючих процедур. Отже, давай розбиратися.
КОСМЕТИЧНІ ЗАСОБИ НА КОЖЕН ДЕНЬ
Постійний догляд набагато краще кардинальних заходів! Але при покупці будь-якого продукту краси дуже важливо самим уважним чином ознайомитися з його складом. Індустрія косметичних засобів, які борються зі старінням шкіри, розвивається дуже швидко. Кожен рік в кремах з’являються все нові інгредієнти як рослинного походження, так і хімічно синтезовані. І потрібно знати про всі плюси і мінуси найбільш дієвих з них. До речі, не забудь, що до будь-якого продукту повинна додаватися інструкція російською мовою — згідно з нашим законодавством.
АНА, АБО ФРУКТОВІ КИСЛОТИ
Застосовуються для відлущування.
ПЛЮС Вирівнюють, омолоджують шкіру, надають їй свіжий вигляд.
МІНУС Висока концентрація цих кислот здатна викликати опік шкіри. У косметологічних кабінетах рекомендується застосовувати препарати з концентрацією фруктових кислот не вище 20-30%. У кремах їх вміст не повинен перевищувати 7-10%. Якщо на упаковці немає відомостей про процентному вмісті фруктових кислот, можливо, користуватися таким кремом небезпечно.
ГІАЛУРОН, АБО ГІАЛУРОНОВА КИСЛОТА
Ця кислота міститься у нас в шкірі. Основна її функція — утримання вологи. Завдяки цьому шкіра виглядає пружною і молодий.
ПЛЮС З віком вміст цієї кислоти в шкірі зменшується і шкіра стає в’ялою. Вважається, що застосування кремів, до складу яких входить гіалурон, дозволяє частково вирішити цю проблему. Більш радикально з даною проблемою бореться гель «Рестилайн».
МІНУС Питання про користь гіалурона у складі омолоджуючих кремів до кінця не вирішене: неясно, чи дійсно нанесений на шкіру ззовні гіалурон покращує водний баланс шкіри.
КОЛЛАГЕНАЗА
Це фермент, що розкладає колаген, один з трьох основних білків у складі шкіри і волосся.
ПЛЮС Розщеплюючи каркасний білок шкіри, прискорює відлущування і тим самим омолодження шкіри.
МІНУС Під впливом колла-геназы шкірний шар стоншується і волога утримується значно гірше. Тому кошти з коллагеназой краще використовувати в старшому віці, коли необхідно відлущування, але небажано в молодому (до 25-30 років), коли шкірі важливіше функціонувати в природному режимі.
ВІТАМІН А, АБО РЕТИНОЛ
Антиоксидант, що перешкоджає старінню шкіри. До групи антиоксидантів також належать екстракт виноградних кісточок, вітамін С, вітамін Е (токоферол).
ПЛЮС Коли шкіра старіє, її товщина зменшується. Ретинол ж сприяє збільшенню обсягу живого епідермісу, а також усуває явні ознаки фотостаріння шкіри. (Фотостаріння — це зміни в шкірі, що виникають в результаті пошкодження клітин і міжклітинної речовини ультрафіолетовим випромінюванням, основним компонентом сонячного світла. До таких змін відносяться: зменшення пружності і еластичності, огрубіння шкіри, поява зморшок і пігментних плям.)
МІНУС Немає.
КАЛЬЦІЙ І ЦИНК
Це мікроелементи, підтримують нормальний обмін речовин в шкірі.
ПЛЮС З віком шкіра втрачає еластичність, що відбувається через вимивання з організму кальцію. Наявність кальцію у складі косметичного засобу уповільнює цей процес. А продукти, в які входить цинк, мають підсушують і протизапальною дією — вони призначені для жирної і змішаної шкіри.
МІНУС Немає.
АЛАНТОЇН
А також альфа-бісаболол з ромашки, алое віра, азулин, бета-глюкан, календула, екстракти огірка і зеленого чаю, лаванда, лакриця, ферменти: папаїн з папайї та бромелаін з ананаса. Всі вони мають заспокійливу дію.
ПЛЮС Постійні запалення можуть стати однією з причин швидкого старіння шкіри. Застосування ж заспокійливих масок і очищувачів перешкоджає запалень, а отже, стримує процес старіння.
МІНУС Немає.
ПРОЦЕДУРИ
Але навіть постійне використання хороших кремів не позбавляє від необхідності хоча б зрідка навідуватись в салон до професійних косметологів. З якого віку почати — залежить від індивідуальних особливостей твоєї шкіри. Швидше за все,
ти сама побачиш, коли вона потребує додаткового догляду.
ОЗОНОТЕРАПІЯ
Введення озоно-кисневої суміші найтоншої голкою під шкіру в проблемних зонах.
ПЛЮС Озоно-киснева суміш прибирає верхній ороговілий шар епідермісу, робить шкіру молодою і пружною, згладжує зморшки. Завдяки здатності озону оновлювати і стимулювати клітини, покращувати кровообіг та клітинний обмін сеанси озонотерапії допомагають впоратися не тільки зі зморшками, але і з мішками під очима, набряками і синцями.
МІНУС З глибокими мімічними зморшками озонотерапія не справляється.
Для підтримки ефекту процедуру потрібно
періодично повторювати.
ІОНОФОРЕЗ
Це метод введення активних речовин (плаценти, гідрохінону, соку малини, апельсина, петрушки і т. д.) в глибокі шари шкіри за допомогою подається через електроди постійного електричного (гальванічного) струму.
ПЛЮС В результаті цієї процедури поліпшується кровообіг в тканинах і обмін речовин в клітинах. Іонофорез застосовується для усунення або корекції різних дефектів шкіри. Під дією іонофорезу навіть сама невдячна шкіра охоче приймає те, чим її насичують, і відповідно реагує: розгладжуються зморшки, зменшуються пігментні плями зникають шрами і рубці.
МІНУС Можуть виникнути набряки і роздратування.
МЕХАНІЧНИЙ(РУЧНИЙ) ПІЛІНГ З АБРАЗИВНИМИ КРЕМАМИ
Видалення поверхневого шару шкіри за допомогою скрабу. Отшелушиваю-щий ефект досягається завдяки тому, що до складу скрабу входять абразивні елементи — дроблена яєчна або горіхова шкаралупа, абрикосові кісточки, полімерні кульки і т. д.
ПЛЮС Пілінг — це профілактика старіння шкіри. Він сприяє активації обмінних процесів, покращує зовнішній вигляд шкіри, запускає регея-нерационные процеси в ній.
МІНУС Блондинкам з дуже світлою шкірою дану процедуру потрібно проводити обережно — їх шкіра може погано на неї відреагувати.
ПІЛІНГ ФРУКТОВИМИ КИСЛОТАМИ
Ефективний метод попередження старіння, при якому видаляються поверхневі шари епідермісу, впливом фруктових кислот. Препарат густий китицею з кінського волосу наносять на лоб, скроні, підборіддя і шию. При появі печії використовується нейтралізує препарат, який перешкоджає обпалює проникнення кислоти в глибокі шари епідермісу. В кінці процедури кислоту змивають нейтралізатором і наносять спеціальний постпілінговий крем.
ПЛЮС Пілінг фруктовими кислотами прискорює утворення нових сильних клітин, в результаті шкіра омолаживаеться вирівнюється і очищається.
МІНУС Можливі легкі почервоніння. Після пілінгу необхідно застосовувати відновлювальні препарати, що містять зволожуючі компоненти, так як поврежденый епідерміс швидко втрачає вологу.
МИОАИФТИНГ
Тренування підшкірних м’язів за допомогою електростимуляції.
ПЛЮС Під час миолифтинга мало рухливі мімічні м’язи скорочуються під дією електричних імпульсів і з часом розправляють складки шкіри. Крім цього відбувається тренінг шкіри: поліпшується мікроциркуляція крові, постачання шкіри киснем і живильними речовинами, помітно поліпшується її структура. Результатом такого тренінгу стає значне — н-7-10 років — омолодження обличчя.
МІНУС Для закріплення ефекту потрібно не менше 20-25 процедур. При несиметричною стимуляції м’язів може виникнути ефект нахиленої особи.
Деякі косметологи і зовсім не рекомендують миолифтинг, так як вважають, що після припинення процедур шкіра обвисає ще більше.
ПЛАСТИФІКУЮЧІ МАСКИ
Це маски на основі природних і синтетичних пластифікаторів: парафіну, смол, пектину. Отвердевая-така маска скорочується в об’ємі і стягує шкіру.
ПЛЮС Після цієї процедури зменшується напруженість м’язів обличчя, за рахунок чого розгладжуються зморшки.
МІНУС Такі маски дають короткочасний ефект.
БЛЕФАРОПЛАСТИКА
Це досить складна, але поширена операція на століттях, в ході якої з них видаляють надлишки шкіри і жирові відкладення. Підшкірні м’язи при цьому не зачіпаються.
ПЛЮС Блефаропластика дозволяє видалити обвислу шкіру, з-за якої очі виглядають набряклими, підняти опущене повіку або змінити форму брів, усунути зморшки в куточках очей.
МІНУС Робити операцію можна з 35 років, коли шкіра стає млявою і починає провисати. Операція проводиться під загальним наркозом. Шви знімаються через 48 годин після операції. А рубці загоюються не раніше ніж через 10 днів. Після операції необхідно триденне перебування в клініці. Можливий побічний ефект — утворення келоїдних рубців.
ЛІМФОДРЕНАЖ
При електронному лімфодренажі стимулюється відтік лімфи низькочастотним змінним струмом за допомогою електродів, якими впливають на шкіру.
ПЛЮС Після процедури значно прискорюється мікроциркуляція крові в шкірі і м’язах, покращується обмін речовин і живлення тканин, активно виводяться токсини і усуваються набряки.
МІНУС Лімфодренаж не можна проводити, якщо на шкірі є хоча б невеликі запалення.
БОТОКС
Цей препарат — радикальний засіб у боротьбі зі зморшками. Ботокс вводиться тонкою голкою в м’язові волокна і блокує нервові закінчення, які відповідають за рух мімічних м’язів в куточках очей, носогубних складках, на лобі.
ПЛЮС повністю розслабляються М’язи, шкіра розгладжується,
зморшки зникають. Ефект зберігається від 6 до 8 місяців.
МІНУС Неправильне введення препарату або його передозування можуть призвести до перекосу особи.
ЛАЗЕРНА ШЛІФОВКА
Пілінг і стимуляція шкіри за допомогою лазерного променя, що проникає в поверхневі шари шкіри, усувають старі клітини.
ПЛЮС Шкіра повністю оновлюється, поліпшується кровообіг. Лазер призводить до активному утворенню в шкірі колагену, еластину та інших білків, що відповідають за молодість шкіри. Це основна відмінність лазерної шліфовки від інших видів пілінгу (хімічного, дермабразії).
МІНУС Після процедури деякий час зберігається почервоніння. Лікарі рекомендують кілька днів залишатися вдома. Можлива гіперпігментація або гіпопігментація,
тобто поява ділянок шкіри з більш темною або більш світлим забарвленням.
МІКРОДЕРМАБРАЗІЯ
Це шліфовка шкіри корундовими частинками (дрібним порошком з окису алюмінію), які подаються на шкіру під сильним тиском і «вибивають» з її поверхні відмерлі клітини.
ПЛЮС Усуваються дрібні зморшки, рубці, наслідки вугрової висипки, в’ялості шкіри. Процедура менш травматична, ніж дермабразія. Анестезія не потрібна.
МІНУС Можливе сильне почервоніння шкіри, іноді утворюються пігментні плями.
ГЕЛЬ «РЕСТИЛАЙН»
В основі цього препарату, що міститься в нашій шкірі гіалуронова кислота, яка підтримує водний баланс. «Рестилайн» вводять тонкою голкою в середні шари шкіри, де препарат з’єднується з нашої власної гіалуронової кислотою.
ПЛЮС Збільшується приплив молекул води, в результаті шкіра натягується, стаючи більш гладкою. Тривалість процедури 30 хвилин, ефект зберігається близько півроку.
МІНУС Не рекомендується використовувати «Рестилайн» для усунення дрібних мімічних зморшок, наприклад, в куточках очей, оскільки з-під тонкої шкіри гель може просвічувати. Для цих зон є гель «Файн-лайнс», з більш тонкою текстурою.
ГЕЛЬ «ПЕРЛАЙН»
На відміну від «Рестилайна» вводиться в більш глибокі шари шкіри.
ПЛЮС Бореться з глибокими зморшками. Повільно розсмоктується -дія «Перлайна» триває близько двох років.
МІНУС Велика ймовірність тимчасових набряків. Косметологи рекомендують використовувати «Перлайн», «Рестилайн» і «Файнлайнс» в комплексі.
ФОНОФОРЕЗ
Цю процедуру проводять за допомогою ультразвукових хвиль, які доставляють активні речовини (вітаміни, мікроелементи тощо) в глибокі шари шкіри, роблять мікромасаж на клітинному рівні, зміцнюють стінки судин.
ПЛЮС Активізуються захисні функції клітин. Ультразвук також володіє хорошим протизапальною дією і, звичайно, омолоджуючим.
МІНУС Курс фонофорезу складається з 8-12 процедур. Ультразвук великої інтенсивності не можна застосовувати в зонах перенісся і чола. Зустрічаються випадки індивідуальної непереносимості ультразвукових
хвиль.
ДЕРМАБРАЗІЯ
Верхній шар шкіри зрізається за допомогою спеціального апарату і насадок, що обертаються зі швидкістю до 50 тис. оборотів в хвилину.
ПЛЮС Дермабразія омолоджує шкіру, видаляє мімічні складки, зморшки, серйозні шкірні дефекти, судинні плями.
МІНУС Операція проводиться під загальним наркозом і супроводжується тривалим реабілітаційним періодом. Іноді порушується шкірна пігментація, можуть з’явитися келлоідні рубці.